Det första diskuterar om pulshöjande träning har en positiv effekt på barns inlärning och tankeförmåga. Det andra om att sämre kondition ökar risk för sjukdomar och förtida död och hälften av Sveriges befolkning har en hälsofarligt låg kondition. Det tredje om kontorsarbetares kondition, stillasittande och högintensiv fysisk aktivitet är kopplat till arbetsminne, impulskontroll och sjukskrivning.
Det första diskuterar om pulshöjande träning har en positiv effekt på barns inlärning och tankeförmåga. Det andra om att sämre kondition ökar risk för sjukdomar och förtida död och hälften av Sveriges befolkning har en hälsofarligt låg kondition. Det tredje om kontorsarbetares kondition, stillasittande och högintensiv fysisk aktivitet är kopplat till arbetsminne, impulskontroll och sjukskrivning.
Välkomna till GIH:s två seminarier i Almedalen. Det första äger rum klockan 14:00 i Sjöbergs bakgård på Strandgatan 18 och hur vi kan barn och ungdomar mer fysiskt aktiva under hela skoldagen. Det andra börjar klockan 15:00 och här samtalar vi om äldres rätt till träning– oavsett ålder och var vi bor.
Arbetsbelastningen, vardagsstress och psykisk ohälsa ökar i samhället. En ny föreskrift har trätt i kraft som förtydligar arbetsgivarens ansvar för ett hållbart arbetsliv. Forskning visar att fysisk aktivitet kan skydda mot mental ohälsa. Detta samtal handlar om hur man kan underlätta beteendeförändringar som främjar mental hälsa och prestation. Varmt välkommen till GIH:s seminarium!
Genom att cykla eller promenera till och från jobbet eller skolan ökas tryggheten och folkhälsan och klimatet förbättras. Här diskuteras fördelar med att ta med positiva hälsoaspekter vid stadsplanering och vid upplevelse av färdvägsmiljö. Med Agenda 2030 vill regeringen nå de globala klimatmålen och samtalet handlar om hur cykel- och gångvägar kan bidra till att nå några av dessa mål. Välkommen!
Inledningsvis lyfts GIH:s forskning som visar att fysiskt mer aktiva har en förbättrad hälsa. Under samtalet diskuteras hur mycket hälsan får kosta, om stadsplanering kan öka den fysiska aktiviteten, hur mycket sjuk- och vårdkostnaderna kan minska om fysisk aktivitet på recept används mer och om skolgårdar kan bidra till att barn och ungdomar rör på sig mer. Vi ställer oss frågan - hur når vi dit?
Inledningsvis lyfts GIH:s forskning som visar att fysiskt mer aktiva har en förbättrad hälsa. Under samtalet diskuteras hur mycket hälsan får kosta, om stadsplanering kan öka den fysiska aktiviteten, hur mycket sjuk- och vårdkostnaderna kan minska om fysisk aktivitet på recept används mer och om skolgårdar kan bidra till att barn och ungdomar rör på sig mer. Vi ställer oss frågan - hur når vi dit?
Här diskuterar representanter från fem riksdagspartier frågor om en timmes daglig rörelse för barn i grundskolan, hur alla svenskar ska ha möjlighet att nå upp till de nationella rekommendationerna på fysisk aktivitet samt onödiga sjukvårdskostnader. Budskapet är att en timmes rörelse räcker för både yngre som äldre och medför ökad koncentrationsförmåga, bättre livskvalitet och förbättrad hälsa.
