Välkommen till GIH:s seminarium Vardagsmotion och mental hälsa
Arbetsbelastningen, vardagsstress och psykisk ohälsa ökar i samhället. En ny föreskrift har trätt i kraft som förtydligar arbetsgivarens ansvar för ett hållbart arbetsliv. Forskning visar att fysisk aktivitet kan skydda mot mental ohälsa. Detta samtal handlar om hur man kan underlätta beteendeförändringar som främjar mental hälsa och prestation. Varmt välkommen till GIH:s seminarium!