Uppkopplad eller avkopplad? - ny svensk bok om konsten att verka i en uppkopplad värld

Den digitala revolutionen är över och många av oss lever mer digitalt än analogt. Vi tillbringar endast 22,5 minuter aktiv tid per dag med våra barn. Samtidigt nästan fördubblades den mobila uppkopplingen och användningen av smartphones. Nu kommer en bok av Micke Darmell som för första gången tar ett samlat grepp kring frågan – vad gör den ständiga uppkopplingen med oss?

En av världens främsta neurobiologer, Adam Gazzely, säger att den ständiga uppkopplingen är den största förändringen i människans miljö någonsin. Forskaren David Meyer hävdar vidare att dagens 20-åringar tillhör den första generationen i mänsklighetens historia som inte blir mer intelligenta än sina föregångare.

- Vi har skapat en samhällskultur som går ut på att alltid vara uppkopplad och nåbar. Vad denna till- gänglighet innebär för vår känsla av otillräcklighet, och av att inte ha tid över för det man egentligen vill ägna sig åt, går det bara att spekulera i. Jag hoppas att min bok Uppkopplad eller avkopplad ska lyfta den här viktiga frågan och få oss att göra aktiva val kring hur vi vill leva, säger Micke Darmell.

Boken för ett resonemang kring vad den ständiga uppkopplingen får för konsekvenser. Den ger en insyn i hur det påverkar vår kultur, där de flesta verkar lida av tidsbrist. Boken innehåller förutom aktuella fakta och statistik även en rad övningar som ger läsaren möj- lighet att träna på att bli mer närvarande. Målet är att inspirera och förhoppningsvis skapa en medvetenhet och debatt kring hur vi vill leva i en allt mer uppkopplad värld. 

MICKE DARMELL inledde sin karriär som mötes- evangelist inom vården i början av 1980-talet. Sedan dess har han lärt en mängd företag och organisationer att skapa mer effektiva möten som frigör tid och ökar genomförandekraften i organisationen. Det är ur det arbetet som insikten om hur den ständiga uppkopplingen påverkar oss har vuxit fram. Idag är Micke Sveriges mest efterfrågade föreläsare inom detta område. Hans mål med boken är att skapa en större medvetenhet kring ämnet och hur den ständiga uppkopplingen påverkar oss.

– Det är inte frågan om att vara för eller emot, vi lever alla i en digital verklighet. Det handlar snarare om att öka kunskapen och själv ta kommandot över sin egen ”uppkoppling”, säger Micke Darmell.