Allt fler kvinnor mitt i livet upplever att kropp, energi och återhämtning förändras samtidigt som vardagens krav består. WellnessWoman är Hagabadets nya hälso- och livsstilsprogram som möter kvinnor där de är och fokuserar på hållbar hälsa över tid. Programmet kombinerar kunskap, guidning och helhetsperspektiv för att skapa vanor som fungerar i verkliga livet.
Passande när vintermörkret infaller – Hagabadet i Haga investerar i biocentriskt ljus från Brainlit. Den nya ljusmiljön stärker kroppens dygnsrytm, förbättrar sömn och återhämtning och bidrar till ökad livskvalitet – i linje med Hagabadets filosofi om helhetshälsa och ett långt, gott liv.
Nästan 2 500 personer samlades under tisdagskvällen i Göteborgs Botaniska trädgård för att yoga tillsammans under bar himmel. Det blev nytt deltagarrekord för Sommaryoga med Hagabadet – den återkommande sommartraditionen som i år arrangerades för elfte gången.
Hagabadet uppmärksammar Inkontinensdagen den 6 maj för att öka medvetenheten om bäckenbottenhälsa. Genom information och behandlingar som Emsella vill de minska stigma och hjälpa drabbade att återfå livskvalitet. Öppen dialog och kunskap är centrala mål.
Inkontinens och en försvagad bäckenbotten drabbar många – men få pratar om det. På Hagabadets Vitality Lab erbjuds skonsamma, effektiva behandlingar för att stärka kroppen och öka livskvaliteten. Ett växande behov möts med nyfikenhet, kunskap och teknik – i en trygg och varm miljö.
Mikael Brogren, 46, älskar kyla och kryoterapi ger honom energi och lugn. Han har genomfört över 23 behandlingar, vilket förbättrat hans sömn och träningsresultat. Kryo är nu en viktig del av hans hälsosamma veckorutin på Hagabadet.
Pamela upplever förbättringar av Roller-behandlingar på Hagabadet. Första sessionen frigjorde över 20 år gammal låsning i armbågen. Behandlingarna ökar muskelmedvetenhet och lymfdränering, skapar balans mellan rörelse och vila för välbefinnande.
Stefan, 66, har efter tolv år på Hagabadet provat kryobehandlingar och känner sig piggare och gladare. Behandlingarna bidrar till ökad produktion av ”glad-hormoner” och minskar allergiska symptom. Han rekommenderar varmt kryoterapi till alla.
Hagabadet firar tio års framgång under ny ägo. Med fokus på helhetshälsa och balans mellan rörelse och vila erbjuder de ny innovativa metoder. Framtida satsningar inkluderar förebyggande friskvård och nya behandlingsmetoder för att optimera medlemmars hälsa och välbefinnande.
