Forskning om stresshantering får miljoner

Forskare vid Högskolan i Skövde får 3,8 miljoner kronor i bidrag från KK-stiftelsen. Projektet ska undersöka om en återhämtningsfåtölj, som kombinerar massage med ett avslappningsprogam, bidrar till att minska negativ stress.

Sömnproblem, ångest och infektionskänslighet är problem som ofta kan relateras till olika former av negativ stress. Det finns ett stort behov av att utveckla evidensbaserade metoder för att hantera stressen och minska förekomsten av de problem som den för med sig. Nu får en grupp forskare vid Högskolan i Skövde 3,8 miljoner kronor av KK-stiftelsen för studera ett stresshanteringsprogram som består av massage och mental träning.

Gruppen vid Högskolan i Skövde består av forskarna Kerstin Uvnäs Moberg, Anette Ekström, Mikael Harlén och Linda Handlin. Första delmålet i deras projekt är att göra en vetenskaplig utvärdering av den faktiska stressreducerande effekten av de massagestolar som många arbetsgivare installerar på olika arbetsplatser.

Stolarna – som masserar bland annat nacke och axlar – kan användas ensamma eller i kombination med att användaren lyssnar till ett program för mental avslappning. Forskningsgruppen är framförallt intresserad av att studera om användandet av en återhämtningsfåtölj påverkar människors fysiska, mentala och sociala hälsa.

Forskningsprojektet löper över tre år och utförs i samproduktion med Promas AB i Göteborg och Lars- Eric Uneståhl vid Skandinaviska ledarhögskolan.

För ytterligare information kontakta:
Anette Ekström, universitetslektor, Högskolan i Skövde,
tel. 0500-44 84 14