Motverka psykisk ohälsa på arbetsplatsen!
Om du bokar en Hjärnkoll Workplace workshop för 2023, innan den 20 december 2022, får du den till halva priset!
Ämnen: Friskvård
-
-
Män delar sina berättelser om psykisk ohälsa för att motverka självmord bland män
Hjärnkoll Stockholm har nu startat Hjärnkoll Man, där män som har egen erfarenhet av psykisk ohälsa föreläser om detta för att uppmuntra andra män till att prata om hur de mår och på så sätt minska självmorden bland män. Per, Freddot, Abdinassir och Mark är några av de ambassadörer för Hjärnkoll Stockholm, som delar sina erfarenheter av psykisk ohälsa. Läs om deras berättelser här!
-
Prata om psykisk ohälsa 5 minuter 5 maj
Imorgon den 5 maj har Hjärnkoll en nationell aktion, då vi uppmanar alla till att prata om psykisk ohälsa genom att dela vad som hjälper en att må bättre. Det kan vara en låt, en film, vara i naturen, springa, yoga, laga mat, baka, vara med husdjur, vänner, vara ensam, meditera, snickra, städa, läsa, skriva, måla…. Med det vill vi inspirera alla som mår dåligt med verktyg till att må bättre!
-
Veronica fick förlosningspsykos - nu vill hon lära BB-personal att upptäcka symtomen
Veronica drabbades av en förlossningsspsykos, och tiden efter födseln var allt annat än en rosaskimrande symbios, vilket väckte mycket skam. Med sin berättelse vill hon sprida kunskap till personal på BB och BVC så att de lär sig uppmärksamma tecknen på en förlossningspsykos.
-
Hjärkoll Sockholm startar skogspromenader mot psykisk ohälsa
För att motverka den alltmer ökande psykiska ohälsan under Coronaepidemin, startar Hjärnkoll Stockholm nu skogspromenader för människor som lider av psykisk ohälsa. Deltagarna kommer att dela sina skogsupplevelser på sociala medier för att uppmuntra andra att ta sig ut i naturen. Hjärnkoll Stockholms ambassadörer kommer även att föreläsa om hur deras psykiska ohälsa påverkats av att vara i skogen.
