I det senaste avsnittet av Samtal i St Paul berättar Anna om hur hon blev utmattad i det pressade jobbet som socialsekreterare. Efter en lång tids sjukskrivning utan stöd, hamnade hon efter ett självmordsförsök på slutenvården där hon fick ect (elchocker) och blev bältad. Idag vill hon bidra till att förbättra den psykiatriska vården för andra som hamnar i samma situation, genom sin berättelse.
Med start den 1 november i Hellasgården startar nu Hjärnkoll Stockholms ambassadörer - som alla har olika psykiatriska diagnoser - skogspromenader för att motverka psykisk ohälsa under Coronapandemin. Promenaderna har fått namnet "Skogstokig". Genom initiativet vill man uppmuntra andra att komma ut i skogen för att må bättre.
För att motverka den alltmer ökande psykiska ohälsan under Coronaepidemin, startar Hjärnkoll Stockholm nu skogspromenader för människor som lider av psykisk ohälsa. Deltagarna kommer att dela sina skogsupplevelser på sociala medier för att uppmuntra andra att ta sig ut i naturen. Hjärnkoll Stockholms ambassadörer kommer även att föreläsa om hur deras psykiska ohälsa påverkats av att vara i skogen.
Den 10/10, på World Mental Health Day, uppmanar Hjärnkoll Stockholm till en aktion på sociala medier för att uppmana till att våga prata om självmord.
Jonas är bara 21 år, men har redan försökt att avsluta sitt liv. Nu föreläser han genom Hjärnkoll och projektet VÅGA PRATA (psykisk ohälsa på sociala medier) om sin resa tillbaka och varför han väljer livet, varje dag. Jonas delar även med sig av konkreta strategier för att hantera livet när det är svårt.
