Nyhet -

Vad är terapi?

Terapi kan vara aktuellt av många olika anledningar. Ofta är det mönster i ens liv eller relation som man önskar förändra, eller förstå orsaken till de på ett djupare plan. Exempel på sådana mönster kan vara svårigheter i relationer, en känsla av att att inte komma vidare, eller någon form av missbruk. Det kan även vara plötsligt uppkomna händelser, kristillstånd eller symtom som ångest och depression som är anledningen till att inleda en terapi. 


Relaterade länkar

Ämnen

  • Mental hälsa

Kategorier

  • therapy
  • psykoterapi
  • södermalm
  • samtal
  • parterapi
  • individualterapi

Regioner

  • Stockholm

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Individualterapi på Södermalm

    Individualterapi innebär enskilda samtal under 45 minuter. Det är upp till oss tillsammans att bestämma vilka områden vi ska fokusera på utifrån dina önskningar. Kontakten kan sträcka sig över några få tillfällen till en längre kontakt. Vi inleder med omkring tre orienterande samtal där vi tillsammans fastställer ramarna för terapin samt undersöker dina behov och önskemål.

  • Parterapi på Södermalm

    Parterapi innebär att med hjälp av nya ögon se på relationens alla beståndsdelar. Både starka sidor att bygga vidare kring och återkommande eller nya områden som hindrar samspelet, intimiteten och kommunikationen. Vi inleder med ett par tre orienterande samtal där vi tillsammans utforskar behovet av och förutsättningarna för terapi. Vi träffas under 90 minuter varje eller varannan vecka.