Nyhet -
Det händer ute!
Måndag 24 maj och torsdag 27 maj kör vi två happeningkvällar kring vår uteträning på IKSU sport och IKSU spa. Du får chans att hänga med på härliga pass, tips från våra personliga tränare och möjighet att ställa frågor kring uteträningen.
Så här ser programmet ut:
Måndag 24 maj (passen utgår från IKSU sport)
17:30 Total Training Ute 55 med Outi Krekula
17:30 Löpning Intervall 45 med Joel Berglund
17:50 Löpning för Nybörjare 45 med Linda Pettersson
18:40 Lär dig övningar för Uteträning med Lars Bergström
19:20 Total Training Ute 45 med Lars Bergström
Torsdag 27 maj (passen utgår från IKSU spa)
17:30 Total Training Ute 45 med Ida Bentzer
18:15 Löpning för Nybörjare 45 med Camilla Åström
19:00 Lär dig övningar för Uteträning med Ida Bentzer
Passen kan bokas av våra medlemmar som vanligt via app eller webb.
I samband med våra happeningkvällar startar vi en tävling som heter ”Ute Utmaningen”.
Tävlingen startar tisdag 25 maj och sista dagen för inlämning är söndag 20 juni.
Våra medlemmar hämtar och lämnar sina tävlingstalonger i receptionen på IKSU sport eller IKSU spa.
Genom att delta på våra utomhuspass och fylla i talongen finns möjlighet att vinna fina IKSU-priser!
Vinnarna dras onsdag 23 juni och presenteras på IKSU:s Instagram och Facebook.
Ämnen
- Friskvård
Kategorier
- iksu sport
- iksu spa
Regioner
- Umeå
