Senaste nyheterna

Här är fraserna du aldrig behöver lära dig på spanska (när du inte kan jobba på grund av mensvärk)

24 Maj 2023 08:00

Ursäkterna kvinnor använder för att stanna hemma från jobbet - på grund av smärta kopplad till mens

Dåliga räkor, olyckliga vattenläckor och sjuka husdjur - detta är vanliga ursäkter som 1 av 4 kvinnor känner sig tvungna att dra till med när mensvärken hindrar dem från att gå till jobbet. Dessa ursäkter är dock ett minne blott i Spanien, som är det första västerländska landet i världen som tillåter mensvärk som ett legitimt skäl till betald sjukfrånvaro.

Urinläckage är ett ämne som det sällan pratas om, trots att detta är något som drabbar många kvinnor. Fler än varannan kvinna (57%) i åldrarna 25-55 år uppger att de upplever urinläckage vid till exempel nysningar, tunga lyft och skratt.

22 Maj 2023 16:14

Fler än varannan kvinna lider av urinläckage, men få kniptränar

Urinläckage är ett ämne som det sällan pratas om, trots att detta är något som drabbar många kvinnor. Fler än varannan kvinna (57%) i åldrarna 25-55 år uppger att de upplever urinläckage vid till exempel nysningar, tunga lyft och skratt. Hos kvinnor som inte fött barn är siffran marginellt längre, här upplevs urinläckage vid aktiviteter som är utmanande för bäckenbotten.

Intimina ger svar på tre vanliga frågor kring amning och mens.

25 April 2023 08:00

Mens och amning - vad alla nyblivna mammor behöver veta

Under graviditetens nio månader har du antagligen sluppit mens, men när graviditeten är över kanske du börjar fundera kring när menscykeln kommer igång igen. När du får tillbaka mensen beror till stor del på hur snabbt din kropp återhämtar sig efter graviditeten och om du ammar ditt barn eller inte. Intimina ger svar på tre vanliga frågor kring amning och mens.

För många uppfattas menskoppen som ett relativt nytt mensskydd, men faktum är att menskoppen uppfanns under samma årtionde som engångstampongen.

4 April 2023 07:45

Menskoppen - en av de viktigaste innovationerna för kvinnors intimhälsa

För många uppfattas menskoppen som ett relativt nytt mensskydd, men faktum är att menskoppen uppfanns under samma årtionde som engångstampongen. Med anledning av Världshälsodagen vill det svenskgrundade intimhälsoföretaget Intimina lyfta menskoppen - en av de viktigaste innovationerna för kvinnors intimhälsa genom tiderna.

Att regelbunden fysisk träning är en förutsättning för en god kondition och hälsa vet de flesta, men många glömmer bort att träna bäckenbotten.

16 Mars 2023 14:00

Fyra vanliga missuppfattningar gällande knipträning - så här ligger det till egentligen

Att regelbunden fysisk träning är en förutsättning för en god kondition och hälsa vet de flesta, men många glömmer bort att träna bäckenbotten. Att träna sin bäckenbotten är lika viktigt som att träna resten av kroppen och något som alla kvinnor bör inkludera i sin träningsrutin, oavsett ålder.

3 Mars 2023 07:30

Så enkelt väljer du rätt menskopp - tre steg

Allt fler menstruerande kvinnor får upp ögonen för menskoppar som alternativ till bindor och tamponger, inte minst efter det sjätte avsnittet av den populära serien “The last of us”. Men hur hittar du rätt storlek? Svenska Intimina guidar dig rätt i menskoppsdjungeln.

Alla hjärtans dag står runt knuten och i år uppmanar INTIMINA alla kvinnor att inte låta mensen vara ett hinder för lust och intimitet.

9 Februari 2023 07:30

4 fördelar med att ha sex på alla hjärtans dag - trots att du har mens

Trots att mens är något helt naturligt är det fortfarande ett tabubelagt ämne, och många kvinnor undviker att ha sex under mensen, även fast att lusten ofta finns. Alla hjärtans dag står runt knuten och i år uppmanar INTIMINA alla kvinnor att inte låta mensen vara ett hinder för lust och intimitet.

Kontakter

Jenny Peura

Presskontakt Marketing- & Communications Manager Sweden jenny.peura@intimina.com