Nyhet -

Ny kokbok från Itrim: Fler lätta recept med Handflatemetoden

Itrims släpper nu sin andra kokbok för dig som bestämt dig för att gå ner i vikt en gång för alla.  Boken innehåller inspirerande recept och konkret hjälp med att storleksbedöma dina portioner enligt Itrims Handflatemetod. Dessutom får du hälsotips och kostråd som stöttar dig på vägen att nå dina mål.

Botanisera bland frukostförslagen, inspireras till att äta nyttiga mellanmål, njut av den asiatiska salladen, bjud på strömming med italienska influenser eller grönpepparbiffen med grillad fänkål och avsluta med de rosmarinstekta äppelklyftorna med Itrims smala vaniljsås.

Till varje maträtt finns tydliga instruktioner om hur du storleksbedömer din portion enligt Itrims Handflatemetod, antingen du vill gå ner i vikt eller undvika att gå upp i vikt.

- Vår första kokbok används oerhört flitigt och efterfrågan på fler Itrim-recept är stor. I "Fler lätta recept med Handflatemetoden" har vi, efter önskemål från våra läsare, bland annat utökat med ännu fler frukost- och mellanmålsrecept och smakrika Itrim-såser och -röror, säger Sofia Heurlin, projektledare för Itrims kokböcker.

Itrims kokböcker säljs på alla Itrim-center samt i webbshoppen på itrim.se

För mer information:
Sofia Heurlin informationsansvarig Itrim: 0707263301, sofia.heurlin@itrim.se

Ämnen

  • Friskvård

Kategorier

  • handflatemetoden
  • itrim
  • varaktig viktminskning
  • viktminskning
  • itrim kokbok
  • itrim recept
  • fler lätta recept med handflatemetoden
  • itrim mat

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Itrim lanserar kokbok - Lätta recept med Handflatemetoden

    Nu lanserar Itrim sin första kokbok. Itrims kokbok - Lätta recept med Handflatemetoden innehåller ett 70-tal recept och hjälp att planera dagens alla måltider, såväl mättande frukostar och nyttiga mellanmål som lättlagade luncher, varierad middagsmat och lite lyxigare festrätter. Från och med januari 2011 kan boken även köpas på www.itrim.se

  • Itrim startar webbshop

    Under 2011 ligger Itrims fokus på tillväxt. Ett led i detta är att man nu börjar sälja sina måltidsersättningar, kokbok mm i webbshopen på itrim.se. Dessutom erbjuder man nu även licenser till ledande friskvårdsanläggningar i hela Sverige för att kunna hjälpa ännu fler svenskar ett lättare och friskare liv.

  • Itrim bjuder på lätta recept till påskbuffén

    Vi på Itrim vill inspirera till goda och nyttiga val till påskmaten. Nedan finner ni en pdf med härliga recept som passar bra till påskbuffén, samt förslag på recept från Itrims kokbok. Vi visar även hur du lägger upp maten på tallriken enligt Handflatemetoden! Glad påsk allihopa!