Video -

Enbensstående

Dagliga övningar hjälper mot artros. Det här är ett exempel på en övningar du kan göra om du har artro i höft eller knä.
go to media item
Licens:
Icke kommersiell användning
Innehållet får laddas ner, användas och delas med andra, så länge Innehållet används oförändrat, i dess helhet och i icke kommersiellt syfte. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Filformat:
.mp4
Videolängd:
1:25
Ladda ner

Kategorier

  • övningar

Kontakter

Relaterad media

Relaterat innehåll

  • Nya vanor minskar smärta

    ​I Sverige har vi närmare 800 000 personer som lider av artros och man räknar med att den siffran kommer att stiga till följd av att vi lever allt längre och väger allt mer. Många av dem drabbas av artros i höft eller knä vilket kan leda till svårigheter att motionera och röra på sig i vardagen. Men det finns saker du själv kan göra för att förebygga att artros utvecklas.

Fyll i din epostadress för att följa Joint Academy

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Joint Academy.

Okej