Mer än 2000 deltagare på aktivitetstillfällen har satt laholmarna i rörelse i vår!

Barnvagnspromenader, utegymspass och enklare gruppträning. För att uppmuntra till mer fysisk aktivitet bland laholmarna har Folkhälsocentrum under våren arrangerat flera aktiviteter varje vecka för kommunens invånare. Aktiviteterna har genomförts såväl i stadskärna som i omkringliggande byar och har anpassats utifrån målgrupp, behov och förutsättningar.

- Vissa aktiviteter har varit otroligt välbesökta medan andra har inneburit att medarbetarna fått ha stort tålamod innan den förste deltagaren dykt upp. Jag är både stolt och imponerad över det breda utbud som medarbetarna erbjudit under våren till våra kommuninvånare, säger Charlotta Magnusson, fritidschef i Laholms kommun.

Andelen stillasittande har ökat med åren och allt fler unga och vuxna är stillasittande, vilket är en växande folkhälsoutmaning. Långvarigt stillasittande ökar risken för flera sjukdomar och påverkar både fysisk och psykisk hälsa negativt.

När simhallen i Laholm stängde ner för renovering tidigare i år, gjordes en friskvårdssatsning med målet att inspirera till ökad fysisk aktivitet i hela kommunen. Folkhälsocentrum stöttade eller tog initiativ till aktiviteter riktade mot alla åldrar, från barn till pensionärer. Totalt deltog över 2000 personer vid aktivitetstillfällena som genomförts under våren.

Marielle Nilsson är en av medarbetarna på Folkhälsocentrum och initiativtagare till bland annat styrkepass och utmaningar på utegym. Hon och hennes kollegor har fått många positiva reaktioner under de gångna månaderna och laholmare som till exempel aldrig sprungit tidigare har nu vågat testa det och seniorer bland många andra har fått upp ögonen för nya träningsformer.

Initiativet har mottagits väl och för många har aktiviteterna blivit en höjdpunkt på veckan.

- Det är härligt att få inspirera och se den rörelseglädje som sprids bland deltagarna, säger Marielle Nilsson.

Flera grupper förväntas löpa vidare ute i byarna såväl som i Laholm. Och saknar man Folkhälsocentrums personal, då är man varmt välkommen till ett nyrenoverat Folkhälsocentrum som slår upp dörrarna i början av september- fullt av nya överraskningar såväl som den familjära känsla som är så uppskattad av besökarna.

Till dess blir medskicket:

- Våga- Vi rör på oss för att bli äldre, inte yngre, säger Marielle Nilsson och ler.