Brené Browns bästsäljare släpps i jubileumsutgåva

Den populäre författaren och forskaren Brené Browns “Ted Talk”-föreläsning har närmare 30 miljoner visningar. Nu släpps hennes bok Våga vara operfekt i en jubileumsutgåva, med nytt förord och ett index som underlättar för läsaren att integrera bokens innehåll med ens liv. I boken utvecklar hon tio livsråd för att leva ett helhjärtat liv, fyllt med mod, medkänsla och samhörighet.

— Det är ingen överdrift att säga att mitt liv förändrades och fortsätter förändras genom att jag skrev Våga vara operfekt. Äventyret med att leva helhjärtat lade grunden till det jag jobbar med, fortsätter att påverka min relation till min man, ger mig mod så att jag kan vara den förälder jag vill bli och nåd så att jag kan försöka igen när jag inte är det, och framför allt fortsätter det här arbetet att leda mig tillbaka till mig själv, säger Brené Brown.

“Jobba smartare, bli snyggare, leva bättre och mer hälsosamt”, många tror att det är vägen till ett lyckligare liv. Brené Brown, som forskat om sårbarhet och skam, menar att det är precis tvärtom: att vi ska vara som vi är. Att vara operfekt, äkta och sårbar är en del av att vara människa – inte ett privilegium för dem som kan unna sig det utan att bli stämplade, avfärdade och kritiserade. När vi vågar stå för vår egen livsberättelse och samtidigt lär oss att älska oss själva – då gör vi det modigaste som någon kan göra.

Våga vara operfekt (The Gifts of Imperfection) har hunnit fylla tio år. Den har fått stor betydelse för många människor, och även för Brené Brown själv som ofta har återkommit till den i sina senare böcker. Nu kommer den i en jubileumsutgåva med ett helt nytt förord där författaren ser tillbaka på hur hennes liv har förändrats sedan hon började öva sig i att leva mer helhjärtat. Boken har också fått ett nytt personanpassat index som kan hjälpa läsaren att hitta och kartlägga de mönster som bidrar till mening och förståelse.

Precis som i sina övriga böcker väver Brené Brown även här ihop sin egen forskning på området med vardagliga och ofta humoristiska berättelser från sitt eget och andras liv. Och hon visar hur bland annat äkthet, lek, samhörighet och tillit kan hjälpa oss på vägen.

"Det viktigaste vi förlorar vid ett trauma – det som ett trauma oftast tar ifrån oss – är den känslomässiga och ibland rentav fysiska trygghet som vi måste ha för att kunna vara sårbara. Jag har sett det här när jag har arbetat med militären, med krigsveteraner och överlevande. Våld är traumatiserande, men att vara försummad eller fattig är också ett trauma. Avhumanisering – det som är kärnan i rasism, sexism, homofobi, transfobi, främlingsfientlighet och alla systematiska former av förtryck och/eller fördomar – är en sorts dagligt trauma."
— ur boken.

Brené Brown är socionomen, forskaren och författaren som fått miljontals människor att fundera över möjligheten att få ett lyckligare liv genom att våga vara sårbara och modiga. Hennes föredrag om sårbarhet vid TEDx-konferensen har visats närmare 30 miljoner gånger. Libris har tidigare gett ut hennes böcker Mod att vara sårbar, Resa sig stark, Trotsa vildmarken och Mod att leda.

Boken släpps den 24 januari.