LCHF, GI och 5:2 är bara några exempel på dieter som tagit Sverige med storm de senaste åren. Att lägga om kosten kan bero på flera anledningar – en önskan om förbättrad fysik, allergier eller kanske för en bättre hälsa. Men hur många har egentligen lagt om sin kost för att påverka sitt utseende? Hela 40 procent visar hälsokedjan Lifes nya rapport Hälsobarometern.
Hälsobarometern 2020 är en rapport som kartlägger svenskarnas och våra grannländers hälsa. Resultatet visar att hela fyra av fem i Sverige har återkommande problem med magen som aktivt påverkar vardagen. Och stress visar sig vara den främsta orsaken till besvären, detta uppger hela 41 procent. Nu listar Life de vanligaste anledningarna till magproblem och hur pass frekventa problemen faktiskt är.
God kosthållning är en viktig faktor för ett liv i balans. Hälsokedjan Lifes rapport Hälsobarometern 2019 visar att en majoritet av svenskarna slarvar med kosten regelbundet. Var femte så ofta som flera gånger i veckan. Anledningen? Brist på inspiration och en stressig vardag.
För att bidra till en hållbarare värld inleder hälsokedjan Life ett samarbete med det Helsingborgsbaserade företaget Rescued. 30 % av alla frukt och grönsaker som odlas i världen slängs. Det kan vara skönhetsfel, skada i samband med transport, frost eller annat. Rescued räddar frukten och grönsakerna och pressar supergod juice i sin lilla fabrik i Helsingborg.