I Sverige är den vegetariska trenden etablerad och var tredje planerade under fjolåret att äta ännu mer vegetariskt. Okunskapen är dock stor om hur näringsinnehållet i kött kompenseras för, enligt undersökningen Hälsobarometern. Nu lanserar Life kosttillskottet Vitamin B12. Vitaminet finns främst i animaliska livsmedel vilket gör det till ett viktigt komplement vid en vegetarisk kosthållning.
En kylig och mörk morgon kan göra det extra tungt att kliva upp och gå till jobbet. Trots att vi går mot ljusare tider kan en stressig vardag göra att energin blir låg. Hur får du tillbaka din energi och jobblust? Hälsokedjan Life har knepen som hjälper dig att undvika distraktioner och gömda energitjuvar.
God kosthållning är en viktig faktor för ett liv i balans. Hälsokedjan Lifes rapport Hälsobarometern 2019 visar att en majoritet av svenskarna slarvar med kosten regelbundet. Var femte så ofta som flera gånger i veckan. Anledningen? Brist på inspiration och en stressig vardag.
Svenskarna lever obalanserade liv. Det visar ett nytt balansindex från hälsokedjan Life, baserat på svenskarnas vanor rörande kost, träning, sömn och stress. Samtidigt lanserar hälsokedjan det nya konceptet ”Prata hälsa med oss”.