Kategorier: utomhusträning

  • Så förbereder du dig för utomhusträning i vår

    ​När våren nu närmar sig är det många som blir sugna på att damma av träningsskorna och ge sig ut på ett träningspass i det fria. Men vad är egentligen fördelarna med att träna utomhus? Och hur förbereder du kroppen på bästa sätt? Hälsokedjan Life delar med sig av kosttips och övningar för att komma i gång med utomhusträningen.

Fyll i din epostadress för att följa Life

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Life.

Okej