Pressmeddelande -

Nu finns D-droppar på apoteken

Från och med denna vecka kommer de nya D-dropparna för små barn att finnas tillgängliga på apoteken. D-dropparna ersätter de gamla AD-dropparna.


Nu ersätts AD-dropparna av droppar med endast D-vitamin. Anledningen är att svenska barn inte har behov av A-vitamintillskott. Däremot är det viktigt att alla barn under två års ålder får tillskott med D-vitamin, i form av fem D-droppar dagligen från fyra veckors ålder. Det motsvarar 10 mikrogram D-vitamin.

- Små barn får inte tillräckligt med D-vitamin via mat och solljus, därför rekommenderas tillskott. Det är viktigt att föräldrar informeras om detta så att barnen verkligen får dropparna, säger Ulla-Kaisa Koivisto Hursti, nutritionist på Livsmedelsverket.

Barn över två år behöver normalt inte tillskott med D-droppar. Undantaget är barn som inte äter D-vitaminberikade livsmedel (margariner och magra mjölkprodukter), inte vistas ute så gott som dagligen, särskilt om barnet har mörk hudfärg, och barn som bär heltäckande klädsel även sommartid. Dessa barn kan behöva fortsätta med D-droppar ända upp i femårsåldern.

- Om man är osäker på om barnet får tillräckligt med D-vitamin kan man fortsätta ge droppar tills barnet är fem år. Det är ingen risk att barnet får för mycket D-vitamin, om man följer doseringsanvisningen, säger Ulla-Kaisa Koivisto Hursti.


Fakta om D-vitamin
D-vitamin behövs för normal benbildning och skelettillväxt. Brist på D-vitamin kan orsaka "engelska sjukan" (rakit) hos barn, vilket visar sig som mjukt och missformat skelett.

Viktiga källor till D-vitamin:

  • Mini-, lätt- och mellanmjölk och de flesta margariner.
  • Fisk (särskilt fet fisk som lax, makrill och sill) och ägg.
  • Under sommarhalvåret är solbestrålning den viktigaste D-vitaminkällan, förutsatt att man vistas utomhus och inte bär heltäckande klädsel. Det vitamin som då bildas lagras i fettväven och täcker en del av behovet under vintern.


Ytterligare upplysningar
Ulla-Kaisa Koivisto Hursti, nutritionist: 018-17 53 73, 0733-54 53 73

Ämnen

  • Hälsa, sjukvård, läkemedel