Löpning för bättre hälsa och betyg

Med en unik kombination av träning, målsättning och mentorskap ger Löparakademin unga i utanförskapsområden en möjlig väg till god hälsa och bättre betyg.

Måndag den 6 mars startade en ny omgång av Löparakademins Tioveckorsprogram för årkurs 9 i Skärholmen, Rågsved, Hässelby, Norra- och Södra Botkyrka.

Fallande skolresultat och rapporter om minskad fysisk aktivitet bland ungdomar är ursprunget till Löparakademins initiativ. Men nu under de kommande tio veckorna ska 150 ungdomar med skilda träningsbakgrund träna tillsammans för att genomföra ett 10-kilometerslopp som går av stapeln den 13 maj.

-Att programmet är kostnadsfritt, handlar om löpning och våra duktiga ledare gör att intresset bland ungdomarna är stort. Grupper som vanligtvis inte engagerar sig i idrottsföreningar hittar ni hos oss. Till exempel är 55 % av deltagarna tjejer och ensamkommande ungdomar är en deltagargrupp som ökar för varje termin, säger John Laselle, verksamhetsledaren på Löparakademin.

I workshopsserien som går parallellt med träningarna ges ungdomarna stöd och coachning av ungdomsledarna för att sätta och uppnå egna mål i skolan, inom löpningen eller andra delar av livet.

Syftet med programmet är att skapa förutsättningar för goda skolresultat och jämlik hälsa bland ungdomar i Sveriges utanförskapsområden och på det sättet öka inkluderingen i samhället.