Att prata kan rädda liv – Malmö stad uppmärksammar suicidpreventiva dagen

På Malmös gula vänskapsbänkar kan du den 10 september träffa Malmöbor som delar med sig av egna erfarenheter av psykisk ohälsa och vad som hjälpt dem att må bra. På plats finns också tjänstepersoner från Malmö stad som på olika sätt arbetar med suicidprevention.

Vid vänskapsbänken på Gustav Adolfs torg kan du bland annat prata med Kristoffer Persson, som har levt med tvång och ångest sedan barndomen:
– Jag trodde aldrig att jag skulle kunna jobba eller genomföra en utbildning – men andra trodde på mig. Nu vill jag vara den som tror på folk och visa att det går att ta sig vidare. För nu står jag på andra sidan och kan säga ”fan, det gick!”.

Idag är Kristoffer ambassadör för de gula vänskapsbänkarna, för föreningen Hjärnkoll och arbetar som stödperson inom psykiatrin.

Även den som lever nära någon med psykisk ohälsa kan behöva stöd. Vid Triangelns vänskapsbänk står Rosella Citterio, anhörigkonsulent i Malmö stad:
– Många anhöriga till personer med psykisk ohälsa som har suicidtankar känner sig maktlösa och ensamma. Flera jag möter säger att det finaste är när någon faktiskt frågar "hur mår du?". Det kan öppna upp för samtal som annars aldrig blir av. Som anhörig behöver man också få prata om sin oro och få stöd, det är en viktig del i det suicidpreventiva arbetet.

Program för dagen

Vänskapsbänken på Gustav Adolfs torg, klockan 11–13

• Träffa Kristoffer Persson, ambassadör för Hjärnkoll och peer support inom psykiatrin. En peer support är en stödperson med egen erfarenhet av psykisk ohälsa, psykisk sjukdom och återhämtning.
• På plats finns också representanter från Malmö stads socialpsykiatriska team, Fontänhuset och Mötesplats Vänkretsen.

Vänskapsbänken i Altonaparken, klockan 11.30–13.00

• Träffa Gunlaug som i sin barndom bodde på Vipeholmsanstalten och har levt med ångest hela livet. Som ambassadör för de gula vänskapsbänkarna vill hon få andra att våga öppna upp om psykisk ohälsa.
• Träffa Ann-Charlotte Hyllsjö som både har egen erfarenhet av psykiska besvär och av att stötta andra i samma situation. Hon har arbetat i Malmö stads ACT-team i 12 år och varit peer support.
• Träffa Annika Sandberg som förlorade sin 21-åriga dotter i en tablettöverdos. En del av hennes läkning har varit att genom föreningen Autism Skåne stötta familjer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.

Vänskapsbänken vid Centralstationen, klockan 09.30–11.30

• Träffa Gittel Ullebo som överlevt ett självmordsförsök och idag är ambassadör för Hjärnkoll, volontär på Mind och peer support inom psykiatrin.
• Träffa Eva Nilsson, sjuksköterska och hälso- och sjukvårdskoordinator i Malmö stad, som har kunskap om kognitiv sjukdom och utbildningen ”Första hjälpen till psykisk hälsa”.

Vänskapsbänken vid Triangelstationen, klockan 13–14

• Träffa Bosse Persson, anhörig och engagerad i föreningen Libra balans. Han är också initiativtagaren till Malmös gula vänskapsbänkar.
• Rosella Citterio, anhörigkonsulent i Malmö stad, berättar om stöd till anhöriga som har förlorat någon i suicid eller lever med psykisk ohälsa.

Vänskapsbänken i Kungsgatans allé, klockan 10–11.30

• Träffa tjänstepersoner från Malmö stad som berättar om det hälsofrämjande programmet Youth Aware of Mental Health (YAM), som används i gymnasieskolor och är framtaget vid Karolinska Institutet i Stockholm.

Vänskapsbänken på Poppeludden, Pildammsparken, klockan 11–12

• Träffa peer supportrar som jobbar inom heldygnsvården. Få en inblick i hur de arbetar, deras erfarenhet av psykisk sjukdom och återhämtning.

Vänskapsbänken i Nydalaparken, klockan 09–11

• Träffa Sophie Mcfarlane som berättar om hur hon återhämtat sig från psykisk ohälsa.
• Mötesplats Nydala berättar om sin mötesplats som arbetar för att främja psykiska hälsa.

Vänskapsbänken i Folkets park, klockan 10–13

• Träffa Moa Grundström som i tonåren mådde så dåligt att hon tänkte ta sitt liv. När hon fick diagnosen bipolär sjukdom, autism och ADD kom en vändning.
• Vid bänken finns även Moas mamma Marie som kan svara på hur det är att vara anhörig till Moa. Marie arbetar i Malmö stad och kan också berätta om vilket stöd som finns för seniorer i Malmö.

Mötesplats Vänkretsen, Rundelsgatan 14, klockan 14–15.30

• Kraften i gemenskap – skyddsfaktorer för suicidprevention. Mötesplats Vänkretsen bjuder in till samtal om verktyg som kan användas när livet känns som svårast.

Kontakt

Susanna Agerius, samordnare: susanna.agerius@malmo.se, 0766-35 42 43.

Utskickat av Annie Boldt, kommunikatör: annie.boldt@malmo.se, 0766-11 84 33.