Blogginlägg -

VIDEO: Plats- och tidsdesigna din teknikanvänding

I dagens avsnitt av Mattias Ribbing Podcast/videopod får du praktiska verktyg för hur du skräddarsyr din teknikanvänding till att stödja dina långsiktiga mål och värderingar.

Klicka här för att se avsnittet på Youtube: https://youtu.be/92y2lVq8mNk

Klicka här för att lyssna via Itunes här: https://podcasts.apple.com/se/podcast/mattias-ribbing-podcast/id984013973

Innehållsförteckning:

03:20 Alla funktioner i samma device, är det alltid bäst? 

05:06 Exempel på specialiserade devicer som förbättrar vår vardag 

12:30 Hur du plats- och tidsdesignar din teknikanvänding 

15:59 Likheten med hur vi designar vår matkonsumtion 

19:26 Det ultimata e-postverktyget förklarat 

23:25 Nyckeln till att bemästra ny teknik 

27:39 Fler exempel på appar som stöttar dina långsiktiga mål 

31:25 Hur individer är olika känsliga och behöver designa därefter

Nya boken Skärmsmart hittar du här:

https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/

Relaterade länkar

Ämnen

  • Beteendevetenskap

Kategorier

  • mattias ribbing
  • skärmsmart

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Mat för en skarpare hjärna!

    ​I veckans provocerande avsnitt får du lära dig vilket sorts bränsle vår hjärna fungerar bäst på enligt nya spännande studier. Du får också de oväntade sambanden mellan mat och skärmanvändande, och hur du överlistar superstimulus i vardagen + många fler tips!