Nyhet -
Ge din hjärna optimala förutsättningar att komma igång efter semestern. Här kommer 5 effektiva tips för att slippa börja-jobba-ångesten.
Se videon nedan:
Kaffe med smör och olja!? Aftonbladet Morgon provar nya världstrenden för bättre fokus, energi och hälsa - Bulletproof Coffee. Är detta den optimala energidrycken? Du får också hjärnträningsexperten Mattias Ribbings bästa tips för hur du ska bli en morgonmänniska.
Kan ”strategisk lathet” gör dig mer effektiv på jobbet? Här kommer 5 unika strategier som får dig att både spara tid och få mer uträttat.
Att snabbt kunna ta in och minnas många nya namn och ansikten är inte bara smidigt utan förbättrar din kommunikation med nya människor radikalt. I veckans avsnitt av Mattias Ribbing Podcast och video-pod guidas du genom en övning där du lär dig de bästa verktygen direkt.
Två intervjuer fyllda med tips om hur du blir expert på nya områden snabbt, undviker stress och får mer energi. Och se video när Mattias lär in en hel amerikansk dagstidning.