Nyhet —
Ny träningsform: MBT Balance
MBT Sverige lanserar en ny träningsform med fokus på balans, stabilitet, core och koordination. Vi har valt att kalla träningen för MBT Balance.
MBT Sverige lanserar en ny träningsform med fokus på balans, stabilitet, core och koordination. Vi har valt att kalla träningen för MBT Balance. Träningspasset bygger på traditionella rörelser som utförs med MBT på fötterna, detta ger en större utmaning för kroppen då underlaget blir instabilt. Kroppen måste hela tiden jobba för att hitta den naturliga balansen.
Följ gärna vår blogg om MBT Balance och träning med MBT på www.mbtbalance.com
Den första kursen startar onsdag 9/2 på Medborgarskolan i Lund. kl 11.45–12.45. För mer info och anmälan vänligen följ länken:http://www.medborgarskolan.se/Templates/Pages/Arrangement.aspx?aid=479641&mid=1281&sgid=5
Relaterade länkar
Ämnen
- Mode
Kategorier
- mbt balance
- träningsform
- balans
- stabilitet
- core
- koordination
- träningspass
- fötter
- naturlig balans
- blogg
- träning