Steven Acuff, internationell kostexpert, föreläser i Sundsvall

Med hälsosam mat kan vi öka såväl vårt kroppsliga som mentala välbefinnande. En vital hälsa ger mer glädje till alla aspekter av livet, från sex till andlig utveckling. Genom besök och föredrag i hela världen driver Steven Acuff ständigt sin upplysning om kost och hälsa. Denna föreläsning  i Sundsvall är den enda han ger i vår norr om Stockholm.

Många lider av både övervikt och näringsbrist i dag. Sjukdomar som förr kom i en hög ålder debuterar idag mycket tidigt. Detta har sina rötter i vad vi äter. Hur ska vi då äta för att få den hälsa vi vill ha? Hur ska vi äta för att förebygga olika sjukdomar och hålla oss friska? Hur ska vi äta för att hjälpa kroppens egna hjälp-till-självhjälp system?

Steven är bosatt i Australien men är uppvuxen i USA, han har även varit bosatt i Sverige under ett antal år och talar flytande svenska.
Steven har haft ett flertal hälsohem i södra Sverige som rönt stora framgångar. Han är flitigt anlitad över hela världen med föreläsningar kurser och personlig kostrådgivning.

Med lång erfarenhet som kostvägledare vill han gärna dela med sig av kunskap och bla många läckra recept. I en ny bok tar han upp det viktigaste för hälsa och ett långt, lyckligt liv. Boken kommer ut på svenska, engelska, tyska och spanska.

Lokal: Medborgarskolan, Storgatan 5, 1 tr
Tid: Torsdag 26 maj kl 18.30 - 20.30

Föranmälan krävs!
060-153890

Pris 150 kr

För mer information kontakta verksamhetschef Britta Mörée, 060-153890,
britta.moree@medborgarskolan.se