En kväll för hjärnan - mental ergonomi

Tid 15 Augusti 2013 18:00 – 21:00

Plats Casa Walett, Bussjö, Ystad

Mental Ergonomi hjälper hjärnan att prestera bättre och stressa mindre genom att använda arbetsminnet smart, medvetandegöra och hantera de sociala hot hjärnan upplever och ta hänsyn till hjärnans sätt att hantera förändringar. När vi jobbar MED istället för mot hjärnan ökar välmåendet. Läs mer och anmäl via www.aryel.se/aktuellt

Kategorier

  • hållbart ledarskap
  • mental ergonomi
  • mindfulness
  • neuroleadership
  • neuroledarskap
  • personlig utveckling
  • självtillit
  • stress
  • stresshantering
  • hjärna
  • prestation

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Stort intresse för Mental Ergonomi

    Anneli Godman lär ut hur man kan jobba mentalt ergonomisk, dvs med i stället för mot hjärnan. Seminarierna sker oftast internt på företag men några gånger om året ordnas öppna aktiviteter, främst i Stockholm. Det tredje öppna seminariet anordnas 18/6 och blev det fulltecknat en dryg vecka innan sista dagen för anmälan. Intresset är stort och det är glädjande. Vi har alla något att lära!

  • Här har vi vår quick fix...

    Hur lång tid tar det att säga God Morgon och le mot kollegorna? Hur lång tid tar det att börja varje dag med att bestämma de 2-3 viktigaste sakerna att åstadkomma idag och sedan hålla sig till det? Hur lång tid tar det att uppmärksamma tre andetag? Svar: det går quickt! Vad fixar det? Svar: Prestationshöjande dopamin och hushållning av hjärnans arbetsminne. Det är quick fix i allra högsta grad.

  • Hjärna stress och prestation intresserar

    Det är hjärnans tidevarv! Det går snart inte att slå upp en tidning eller lyssna på radio utan att hjärnan står i fokus. Intresset är stort och kunskapen är viktigt. Den psykiska ohälsan ökar i Sverige och kunskapen om hjärnan kan ge fina ledtrådar till vad och hur vi kan förändra. Mot bakgrund av detta är det oerhört glädjande att Mental Ergonomi får gehör på allt fler arbetsplatser.

  • Våga gärna vårda din hjärna i sommar!

    Det är väldigt intressant att se hur adaptiva vi är i Sverige. Vi tar till oss ny teknik snabbt och lätt. Vi lär bo i ett av de mobiltätaste länderna och vi har ett högt internet(miss)brukande. Vi anpassar oss lätt till trender inom många olika områden. Men andra är svårare. När man säger att hjärnan behöver stillhet, fokusering och tid för avkoppling - då är det slut på anpassningsförmågan.

Fyll i din epostadress för att följa Mental Ergonomi, Anneli Godman

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Mental Ergonomi, Anneli Godman.

Okej