MINDFULNESS APPEN II – Uppföljaren till Sveriges mest nedladdade mindfulnessapp!

Mindfulness Appen har sålt över 50 000 ex och under de första fyra månaderna 2012 så gjordes fler än 150 000 meditationer av användare i Sverige. Vi är oerhört glada att kunna hjälpa människor att nå en större balans i sin vardag med något så enkelt som en app.

En del använder den på väg till och från jobbet för att hitta fokus och varva ner, andra när dom har svårt att sova.  Många blir rekommenderade av sina läkare eller terapeuter att använda appen som ett verktyg för att bli mer närvarande.  Appen tycks helt enkelt fungera på en mängd olika sätt och fyller ett syfte för många i deras vardag.

Nu släpper vi uppföljaren, Mindfulness Appen II. 

Den kostar 15 kr och innehåller många nya guidade mindfulnessövningar och ny funktionalitet.

Redan efter två dagar är appen den mest nedladdade hälsoappen i svenska Appstore. 

Kortfattat om appen:

• Du kan enkelt välja bland 6 nya röstguidade meditationer – bergsmeditation, sjömeditation, kärleksfull vänlighets- meditation, kroppsscanning, stående meditation och gående meditation. Välj den som passar just dig i stunden
  – t.ex. om du har lite tid över på bussen, på arbetet, i en kö, eller vill sitta ner en längre stund och meditera.

• Genom att ställa in påminnelser på de tider och dagar du vill kan du få meddelande om när det är dags att meditera

• Möjlighet att ställa in slumpmässiga påminnelser eller att bli påmind när du ankommer eller lämnar en plats.

• 40 nya Mindfulnessnotiser som hjälper dig att öka din närvaro i stunden.

• Genom Mindfulness Appen II kan du helt enkelt ringa upp dig själv då och då för att kolla om du verkligen är hemma. Alla utförda meditationer sparas i statistikdelen så att du har möjlighet att följa hur din meditationsutövning utvecklas över tid. 

Länk till Mindfulness Appen II på AppStore