Pressmeddelande —
Konflikter beror oftare på rädslor än olika åsikter
Varför reagerar vi ibland starkare än situationen motiverar? I Vad är din grundrädsla? presenterar Marcus Kanewoff och Håkan Thysell en lättillgänglig modell med åtta grundrädslor som hjälper läsaren att förstå de omedvetna mönster som formar reaktioner, relationer och livsval.
De flesta känner igen det: samma konflikt som återkommer, en reaktion som blir oproportionerligt stark, en distans i en relation som ingen riktigt kan förklara. I den nya boken Vad är din grundrädsla? (Mindboozt) erbjuder entreprenören och företagsledaren Marcus Kanewoff och ekonomen Håkan Thysell ett nytt perspektiv på varför vi gör som vi gör.
Bokens grundtanke är att vi alla bär på en grundrädsla – den inre upplevelse vi mest fruktar att känna och därför omedvetet försöker undvika. När den aktiveras av en så kallad trigger reagerar vi ofta automatiskt, med det författarna kallar våra ”vildhundar”: ilska, kontrollbehov, undvikande, anpassning eller överprestation. Modellen beskriver åtta grundrädslor, indelade i fyra kategorier, och hur de hänger ihop med våra vardagliga beteenden.
Enligt författarna handlar många konflikter inte i första hand om olika åsikter, utan om olika grundrädslor och de skydd vi utvecklat för att undvika dem. Samma situation kan få helt olika betydelse för två personer – och det är i den skillnaden som missförstånden ofta uppstår.
”Det är sällan brist på kärlek som skapar distans i relationer – oftast är det en grundrädsla”, säger författarna.
Boken vänder sig både till privatpersoner och till ledare, coacher, HR-specialister och andra som arbetar med människors utveckling. Genom verklighetsnära berättelser, reflektionsfrågor och praktiska verktyg får läsaren hjälp att upptäcka sin egen grundrädsla och gå från automatisk reaktion till mer medvetna val.
Författarna är noga med att modellen inte görs anspråk på som en vetenskapligt bevisad teori eller en diagnosmodell. Den är ett erfarenhetsbaserat perspektiv, framvuxet ur många års arbete, samtal och workshops, och tänkt som ett verktyg för reflektion och utveckling snarare än en facit.
Vad är din grundrädsla? ges ut av Mindboozt. utgivningsdatum 30 oktober 2026 pris, ISBN 978-91-89423-68-8.
För mer information Kontakta Mindboozt
Relaterade länkar
Ämnen
Mindboozt är förlaget med fokus på personlig utveckling och litteratur som inspirerar. Vi ger ut skönlitterära romaner, gripande och inspirerande livsöden, barnböcker samt faktaböcker som stärker och lyfter varumärken. Allt vi gör genomsyras av en vilja att sprida ett positivt budskap och bidra till det livslånga lärandet.
Det kanske viktigaste av allt: hos Mindboozt är det du som författare som äger din bok, dina rättigheter och självklart vinsten.
Tillsammans skapar vi inte bara böcker – vi skapar möjligheter, inspiration och en mer positiv framtid.
