Att tänka på inför sommaren

Vad händer om man befinner sig ute på sjön och det inträffar en olycka? Vad bör man tänka på innan man går på semester? Netdoktor har pratat med skärgårdsdoktorn Hans Östergren, vid Djurö Vårdcentral i Stockholms skärgård, som ger några konkreta tips att ta med sig inför ledigheten.

Semestertider närmar sig med stormsteg för många svenskar. En tid då vissa beger sig ut i skärgården, andra drar till landet och en del väljer att stanna hemma. Oavsett var och hur man väljer att spendera sin lediga tid kan det vara bra att vara lite förberedd på eventuella händelser.

– Förutom att sola lugnt, och vara noga med att skydda sig, bör man även se till att ha med sig ett bra husapotek, något som tyvärr väldigt många missar. Det är väldigt hög belastning sommartid så det underlättar avsevärt för oss, läkare och övrig vårdpersonal, om man kan hjälpa sig själv så mycket som möjligt. Det bidrar även till att vi kan rycka ut till de personer som verkligen behöver vår hjälp, säger Hans Östergren, skärgårdsdoktor, Djurö Vårdcentral.

På Netdoktor hittar du mer information om allt från hur du bäst skyddar dig mot solens strålar till hur du tar bort en fästing och vilka symtomen är vid till exempel borrelia och fästingburen hjärninflammation (TBE).

Läs mer

• ”Tips och råd inför semestern”, intervju med Hans Östergren
• Sol och barn
• Solskador
• Värmeslag och solsting
• Fästingburen hjärninflammation (TBE)
• Borrelia
• Så tar du bort fästingar

Kontaktpersoner
För mer information, kontakta: Ann-Charlotte Beckman, VD Netdoktor.se Telefon: 08-545 158 71, mobil: 070-954 78 60, e-post: anbe@netdoktor.se

Netdoktor.se är Sveriges ledande hälsoportal med cirka 500 000 besök varje månad och omkring 150 000 medlemskap inom 30 olika communities. Bakom Netdoktor.se står ett redaktionellt team av Sveriges ledande läkare, journalister och webbutvecklare som besvarar medlemmarnas frågor och erbjuder hälsonyheter, fakta och erfarenhetsutbyte via forum och bloggar. Det redaktionella materialet är under oberoende kontroll av Netdoktor och dess medicinska experterx.