Dokument -
5:2-dieten enligt Klara Desser
Genom att äta mindre ett par dagar i veckan minskas det totala kaloriintaget och man går ner i vikt utan att behöva ändra sitt ätbeteende alltför mycket. I Klara Dessers bok 5:2 finns åtta veckomenyer med två fastedagar per vecka som ger dig variation och optimal näring. Med denna sin trettonde bok fortsätter Klara att inspirera till en lättare tillvaro och ett hälsosammare liv.
-
Licens:
Medieanvändning
Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
- Filformat: .pdf