News -
Se en kort film om Nourish & Flourish Retreats
Se en kort film från ett av våra retreats. OBS på engelska.
Related links
Topics
- Diseases
News -
Se en kort film från ett av våra retreats. OBS på engelska.
Retreat betyder att dra sig undan vardagens stress och måsten för att vila och återhämta sig - både fysiskt och psykiskt. Detta är särskilt viktigt efter en cancersjukdom, insåg holistiska hälsocoachen Sam Ford. Därför skapade hon Nourish & Flourish Retreats som både ger och lär ut holistisk omvårdnad – som omfattar både kost, motion och avspänning – särskilt anpassad för bröstcancerpatienter.
Sam Ford brinner för närande och hälsosam mat och har samlat sina bästa recept i en bok med god och närande mat särskilt anpassad för personer som återhämtar sig efter cancersjukdom. Boken "Nourish & Flourish; Nutrition & recipes to challenge cancer” med färgbilder och cirka 160 recept kommer ut på engelska under hösten. Ur innehållet: näringslära, inköpshjälp, medicinsk forskning, etc.
Nu finns det en ny bok om kost- och näring riktad till personer som återhämtar sig efter en cancersjukdom. Boken "Nourish & Flourish: Recipes & Nutrition to Challenge Cancer" innehåller recept på 160 näringsrika och delikata rätter, samt en utförlig vägledning kring kost och näring, för personer som har varit drabbade av cancer. Recepten är sammanställda av den brittiska hälsocoachen Samantha Ford