Trender inom hälsa och träning 2011

Nyttigt.Eu har sammanställt en lång artikel om vilka trender som gäller inom hälsa och fitness under 2011.

Bland annat nämns högteknologiska hjälpmedel som appar och Kinect för Xbox. D-vitaminents betydelse kommer belysas i olika medier under året. Hälsoresor, och stressreducering i form av mindfulness är också starka trendtendenser.

Vad det gäller dieter tror Nyttigt.Eu, baserat på sökstatistik, att de största trenderna under året kommer bli Dukandieten, följt av factor 5 diet och den Nordiska dieten.

Andra starka trender är naturlig och lekfull träning, samt medicinsk turism.

Läs mer om trender inom hälsa och fitness 2011.