Gå direkt till innehåll

Ämnen: Nya publikationer

  • Sovyoga, är en sagobok som guidar och hjälper små barn att somna.

    Yogasagan för barn som har svårt att somna.

    Om du någon gång har blivit guidad genom en yoga nidra-avslappningsstund eller om du, som jag, är lärare i yoga nidra och undervisar i detta varje vecka, kan du dessutom inget annat än bli superglad och riktigt imponerad när du läser Sovyogas text. Texten innehåller faktiskt alla de viktigaste delarna som brukar kunna finnas i en vanlig yoga nidra för vuxna."