KUNSKAP OCH SAMARBETE FÖR ATT FÖREBYGGA SJÄLVMORD

I höstas påbörjade Pratamera ett samarbete med Suicide Zero, en ideell organisation som jobbar för att förebygga och minska antalet självmord. Nu har vår vd Patrik Hast och vår chefspsykolog Anna Kinnander träffat Suicide Zero i Stockholm för att utveckla samarbetet ytterligare och hitta nya sätt att tillsammans minska psykisk ohälsa i vårt samhälle.

”Förutom att bidra ekonomiskt till Suicide Zeros verksamhet så jobbar vi redan på att stärka rösten för bättre psykisk hälsa i samhällsdebatten”, berättar Patrik. ”Men vi kan och vill också utbyta kunskap och lära av varandra”.

Ett exempel på detta är att alla psykologer och psykoterapeuter på Pratamera snart kommer att få utbildning i Suicide Zeros regi, för att sedan kunna använda sina fördjupade och uppdaterade kunskaper om självmord i det kliniska arbetet med sina patienter.

Snabb hjälp gör skillnad
Suicide Zero har också satt strålkastarljuset på områden som är viktiga för att minska den typ av psykisk ohälsa som i förlängningen kan leda till självmord. De pekar bland annat ut föräldrar som en viktig målgrupp.

”Genom att nå just föräldrar, och hjälpa dem med deras psykiska mående, så kan vi också förbättra barn och ungdomars mående. Detta är ett arbete vi absolut vill utveckla ytterligare under 2020”, säger Patrik.

Att människor som mår dåligt får professionell hjälp så snabbt som möjligt är en annan aspekt som kan förhindraen sämre psykisk hälsa

”På många håll i Sverige kan det vara svårt att få hjälp tillräckligt snabbt”, förklarar Anna. ”Att få sin första kontakt med en kunnig psykolog inom en dag istället för att behöva vänta en månad kan göra stor skillnad, och här kan vi på Pratamera göra en insats eftersom vi har så korta väntetider och kan hjälpa människor var de än bor i landet”.

Förebyggande åtgärder räddar liv
En annan viktig åtgärd är att så tidigt som möjligt fånga upp och börja förebygga psykisk ohälsa. Ett problem idag är att vården inte premieras ekonomiskt för förebyggande åtgärder, istället försöker man ofta spara pengar genom att i huvudsak fokusera på reaktiva åtgärder.

”Under vårt möte med Suicide Zero blev det väldigt tydligt att båda våra organisationer värderar det förebyggande arbetet högt snarare än att släcka bränder”, säger Patrik. ”För Pratameras del har vi ett spännande projekt på gång under våren som vi hoppas ska göra skillnad i den förebyggande kampen för ökad psykisk hälsa”.

Suicide Zero är en ideell organisation som aktivt arbetar för att krossa myter kring självmord, skapa opinion för ett mer ambitiöst suicidarbete, visa upp goda exempel och utbilda såväl allmänheten såsom politiker om hur vi tillsammans kan minska antalet självmorden i samhället. Om du önskar bidra till kampen mot självmord kan du göra det via deras hemsida.