Blogginlägg - 24 Januari 2018 08:39

Så blir du smittfri efter vinterkräksjukan

Många kilar iväg lite för tidigt till jobb och skola efter vinterkräksjukan. Ofta är de inte helt smittfria. Det gör det lättare för vinterkräksjukan att sprida sig vidare och drabba fler. Vill det sig riktigt illa kommer smittan tillbaka till samma person igen. Ruskigt tråkig konsekvens.

Tips för att bli smittfri

1. Stanna hemma minst ett extra dygn

Vinterkräksjukans symtom kan kan pågå i upp till tre dygn. När de väl är över - stanna hemma minst ett dygn. Barn som går i förskola ska stanna hemma två dygn. (Källa: Sjukvårdsupplysningen 1177.)

2. Var alltid noga med din handhygien

Tvätta hela händerna med flytande tvål eller skumtvål under minst 20 sekunder och skölj av noga.
Dela inte handduk med andra. Byt den ofta.
Komplettera gärna med handdesinfektion. Använd exempelvis handdesinfektion som dödar virus - Deb InstantFOAM Complete.

3. Använd toalettvett

Delar du toalett med andra? Försök hålla den så ren som möjligt. Städa den från rent till smutsigt. Har ni tillgång till mer än en toalett så dela upp dem mellan er.
Använd engångshandskar när du städar: så städar du rent på toaletten.

4. Undvik att laga mat åt andra / använd engångshandskar vid matlagningen

Om du måste laga mat åt andra - var noga med handhygienen. Tänk på att inte röra vid mun/näsa under tiden du lagar mat.

För att vara på säkra sidan - använd engångshandskar. OBS! Kolla så att engångshandskarna passar för livsmedel och framförallt om de är lämpliga tillsammans med feta livsmedel: välj rätt engångshandskar.

Ämnen

Kategorier

Relaterat innehåll

7 November 2018 11:37
Kunskap om smittrisker otillräcklig

Antibiotikaresistenta bakterier vållar problem i olika delar av samhället. Det finns arbetsmiljöer där arbetstagare kan vara särskilt utsatta för smittor men kunskapen kring detta är liten. Det säger en rapport från Arbetsmiljöverket.
1 Februari 2017 09:17
Ger handdesinfektion effekt egentligen?

Handdesinfektion nämns ofta när förkylningar, influensa och vinterkräksjuka härjar. Samtidigt hörs ibland röster om att handdesinfektion inte behöver användas. Så vad gäller? Vi reder ut det.
4 Oktober 2017 09:52
Så många jobbar trots att de är sjuka

För många går till jobbet trots att de är sjuka. Det visar siffror i en nationell undersökning. Det är dags att göra något åt siffrorna.
14 December 2016 10:37
Så sanerar du efter vinterkräksjukan

Jobbigt att ha vinterkräksjuka? Förvisso, men har du tänkt på den som måste städa efteråt? Det görs bäst med strategi, bunkring och noga hygien.
27 September 2017 08:53
Glas- och gaffelsymbolen räcker inte hela vägen

Symbolen med ett glas och en gaffel på olika produkter och material tas ibland för givet. Det kan ställa till med konsekvenser.
14 Februari 2018 11:32
Tre saker du inte visste om din skumtvål!

Vad finns det för poäng med skumtvål? Varför är skumtvål skum? Varför använda skumtvål egentligen?Skumma frågor kanske, men det finns en del värt att veta.
16 September 2019 08:02
Sanera från kräksjuka till 100% på toaletter

Hur sanerar man gemensamma toaletter efter utbrott av kräksjuka? Finns det något som tar död på virus som ger magsjukdomar? Det har vi svar på.
13 Juni 2018 11:12
Så får du bort spåren efter kräksjuka, salmonella och andra magsjukdomar

Magsjukdomar som "vinterkräksjuka" har väl de flesta hört talas om under vinterhalvåret. Men att även sommaren har sina magplågor talas det inte lika ofta om. Tyvärr är fallen av magsjuka ganska många även då och det gäller att vara effektiv för att sanera bort bakterier och virus.
13 Februari 2019 11:25
Ge en knuff för att komma förbi smittorna

Det är årets kortaste månad men ändå känns den dryg. Orsaken stavas i alla infektioner som gör att sjukskrivningar och VAB (vård av sjukt barn) ökar. För att motarbeta det ger vi några tips.