INGREDIENSER 1 morot, ca 75 g 3 msk havregryn 1 ägg 1/2 tsk kanel 1 tsk honung rivet skal av 1/4 apelsin 1 msk pressad apelsinjuice 1 msk grovhackade hasselnötter GÖR SÅ HÄR 1. Skala och finriv moroten. 2. Mixa alla ingredienser med stavmixer utom nötterna som du rör ner allra sist. 3. Häll upp smeten i två små muggar/glas eller en större och baka i mikron ca 2 minuter eller i ugnen vid 175°, 7–8 minuter. Servera med keso.