15 med Paolo gör succé i Östersunds Kommun!

Under hösten kämpade nästan 1500 anställda på Östersunds Kommun med armhävningar och burpees tillsammans i friskvårdssatsningen 15 med Paolo. ”Succé!” säger Mary Lam Eriksson, HR konsult Östersunds Kommun.

Östersunds Kommun utmanade under fem veckor sina anställda i enkel och effektiv funktionell träning via den webbaserade träningstjänsten 15 med Paolo. Tävlingen har väckt stort engagemang och ett av lagen som hamnade i topp jobbar på Fjällängsskolan i Torvalla och är en salig blandning av otränade och riktiga träningsfreaks.

- De flesta av oss har passerat 50 och till och med 60 år och många av oss tränar inget i övrigt. Men 15 med Paolo har verkligen satt igång oss, vi promenerar på lunchrasterna och gör passen på hemsidan, berättar Doris Bergman som är en av sju i lag ”Tefress”.

Laget pendlade under tävlingens gång fram och tillbaka bland topplaceringarna och hamnade till sist på en fjärde plats.

- Vi satsade på att hamna på topp tre totalt. Men mest tävlade vi mot ett av de andra lagen här på skolan – Simply the best. Det blev mer av en intern tävling, säger Doris lagkamrat Ewa Frisk och skrattar.

Den största vinsten med 15 med Paolo är att det har satt igång många som vanligtvis inte tränar och den ökade teamkänslan ute på arbetsplatserna, säger Mary Lam Eriksson. Ewa tränade redan mycket kondition innan friskvårdstävlingen drog igång medan Doris är en av dem som inte känt att hon haft tid för vardagsmotion förut.

- Men 15 minuter kändes som något jag faktiskt skulle ha tid med så jag anmälde mig, som en kul grej. Sen blev det ju blivit ännu mer, jag sporrades av att se poängställningen, berättar Doris.

15 med Paolo är en träningstjänst där Paolo Roberto får igång arbetsplatser via ett enkelt och användarvänligt webbsystem. Träningsprogrammen finns i flera olika nivåer så att alla kan vara med. En kul och engagerande friskvårdsaktivitet som stärker teamkänslan på arbetsplatsen! Läs mer på: www.15medpaolo.se.