Pressmeddelande -

Kom i form med svenska längdlandslaget

Nu har du chansen att träna som och med svenska längdlandslaget, Ski Team Sweden  X-Country. Genom ett samarbete mellan Svenska skidförbundet, Life och Select Wellness kan nu landslagets tränare Lars Selin även bli din tränare. Med hjälp av en enkel webbtjänst får du träningsprogram anpassat för din nivå och ambition. Med korta filmsekvenser och beskrivningar visar landslagsåkarna hur övningarna ska utföras. Och – snö eller inte spelar ingen roll. Du kan själv välja om du vill träna med skidor, rullskidor eller löpträna.

Den 18 februari drar den landstäckande tävlingen Ski Team X-Country Race igång. Tävlingen är öppen för såväl företag som privatpersoner och är anpassad att passa alla nivåer. Lars Selin coachar dig genom övningarna och landslagsåkarna demonstrerar.

Du loggar in på webbplattformen för att ta del av ditt träningsprogram. Det är en blandning av konditions- och styrkeövningar som ska kompletteras med egen vald träning. Här kan du även utmana dina vänner eller kollegor samt få tillgång till bonusmaterial såsom kosttips, information om pulsträning och en övningsbank i skidteknik.

-  Oavsett om du är ute efter att förbättra din skidteknik, komma i form eller bara göra en kul aktivitet så kommer det här passa dig. Skidåkning är en fantastisk träningsform som tränar hela kroppen! Bakom längdåkarnas prestation ligger mycket hårt arbete både på gymmet, i skidspåret och med löparskorna på, säger Lars Selin, tränare för svenska längdlandslaget. 

Man får poäng utefter hur väl man följer sitt träningsprogram. Därmed kan alla tävla mot sig själva och varandra på sina egna villkor. Under tävlingens gång lottar vi ut fina priser, bl.a. ett VIP-pass till Världscupsprintern den 20 mars i Stockholm.

-  Select Wellness har över tio års erfarenhet av att arrangera friskvårdsaktiviteter till företag och vi vet att tävlingsmomentet triggar till att ge det lilla extra och verkligen följa sitt träningsprogram. Upplägget bygger på att man kan tävla mot varandra trots att man befinner sig på olika nivåer, vilket gör att alla kan vara med! säger Magnus Häggström, VD Select Wellness.

För mer information, se www.xcountryrace.se

Tävlingsperiod: 18 februari – 24 mars


Relaterade länkar

Ämnen

  • Friskvård

Kategorier

  • skidåkning
  • friskvård
  • längdlandslaget
  • lars selin
  • träningstjänst

Kontakter

Relaterad media

Relaterat innehåll

  • Friskare arbetsplats på 15 minuter

    Kickstarta året med en ny aktivitetstävling som passar alla på arbetsplatsen. Paolo Roberto, en av Sveriges främste personliga tränare, coachar medarbetarna till en bättre hälsa och starkare kropp. Med korta filmer och anpassade träningsprogram peppas deltagarna till 15 minuters träning varje dag, via Select Wellness webbtjänst 15 med Paolo.

  • Löpsteget – ny tjänst med Malin Ewerlöf som personlig löptränare

    Ta din löpning till nya höjder med hjälp av Malin Ewerlöf, aktuell just nu i Mästarnas Mästare, som personlig löpcoach. Nu lanserar Select Wellness i samarbete med Malin Ewerlöf en webbtjänst där du får ett träningsprogram anpassat till din ambition och nivå. Oavsett om du vill ha hjälp att ta steget att börja jogga eller om du vill klara milen på under 40 minuter så finns ett program som passar.

  • Cykeltrampet – landstäckande aktivitet för att få Sverige på hjul

    Den 13 maj drar den landstäckande aktiviteten Cykeltrampet igång. En rolig aktivitetstävling som engagerar hela arbetsplatsen. Select Wellness går in i ett samarbete med Svenska Cykelförbundet och deras huvudsponsor Posten, i syfte att få fler svenskar att cykla. Cykeltrampet är en motiverande aktivitetstävling för arbetsplatsen, anpassad så att alla kan vara med.

  • Bli stark på en kvart med Paolo Roberto

    Nu kan du bli coachad av Paolo Roberto, en av Sveriges främste personliga tränare inom funktionell träning. Med korta filmer och individuellt anpassade träningspass peppas du till 15 minuters träning varje dag, via Select Wellness webbtjänst 15 med Paolo.

Relaterade event

  • Personal & Chef 2013

    Tid 20 Februari 2013 – 21 Februari 2013

    Plats Kistamässan, Stockholm Monter J:23

Fyll i din epostadress för att följa Select Wellness AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Select Wellness AB.

Okej