Bränn kalorier när du har sex

Januari är för många lika med bantningskurer och massor av motion, eftersom de flesta har gett ett nyårslöfte om att gå ner i vikt och komma i bättre form. Av den anledningen har Nordens största erotiska webshop, Sinful, undersökt hur många kalorier man kan förbränna genom att ha sex. Undersökningen har mynnat ut i Sinfuls Kaloriräknare, där svenskarna möjlighet att räkna ut hur många kalorier de förbränner, när de har sänggymnastik därhemma.

Sex är sunt - väldigt sunt

När man har sex med målet att få orgasm, kan man frigöra ämnen såsom oxytocin och dopamin i hjärnan. Dessa ämnen medverkar till att ge oss en känsla av lycka, njutning och samhörighet med vår partner, och är bevisat väldigt positiva för vår mentala hälsa. Det är alltså sunt för oss att de här ämnena utsöndras, men som Sinfuls Kaloriräknare avslöjar, är sex inte bara sunt för vårt sinne. Det är också sunt för kroppen.

“Sex är ett superbra sätt att förbränna en del av de extra kalorier man fått i sig under julhelgen. Folk kan njuta av intimiteten och se det som en möjlighet att komma lite närmare varandra, samtidigt som de får motion på ett lite roligare sätt,” säger Sinfuls Co-Founder, Mathilde Mackowski.

Sex är alltså ett enkelt sätt att förbränna kalorier tillsammans med sin partner. I Sinfuls Kaloriräknare kan man gå in och se hur många kalorier man själv och ens partner förbränner i en viss sexställning. Så snart man fyllt i kön, vikt, ställning och tid i Kaloriräknaren, skickas man vidare till en resultatsida, där man kan se hur många kalorier båda parter har gjort av med. Dessutom kan man på resultatsidan se hur många kalorier man har förbränt, i förhållande till olika livsmedel och andra motionsformer.

Så mycket förbränner genomsnittssvensken vid sex

Tar man till exempel utgångspunkt i en kvinna på 70 kg och en man på 84 kg, förbränner de 164 kalorier respektive 226 kalorier, om de har sex i missionärsställningen under 30 minuter. Det motsvarar en 20 minuter lång löptur för honom, och 45 minuter yoga för henne.

Om du har lust att prova Sinfuls Kaloriräknare själv, kan du hitta den här.

Om Sinful

Sinful är Nordens största erotiska webshop. Verksamheten grundades år 2008 av Mathilde Mackowski och Tonny Andersen, och har idag över 80 medarbetare. Sinful har förutom priset som “Årets Online-exportör 2018”, även mottagit E-handelspriset “Årets Entreprenörskap 2017” och Børsens Gazellepris år 2015, 2016, 2017 och 2018. Gazellepriset delas ut till framgångsrika danska företag, som har visat på kraftig tillväxt och fördubblat sin omsättning under en period på fyra år.