Nyhet -

Kost och motion temat på må bra-dag för 65+

Att må bra, äta rätt, och att röra sig utifrån egna förmågor och förutsättningar är viktigt för alla människor i alla åldrar. Sjöbo kommun satsar på att inspirera de äldre medborgarna genom att arrangera ”må bra-dagar”. På tur står Solkullen som i september bjuder på en dag med kost och rörelse i fokus.

Vad äter vi, hur äter vi och varför? Allt om kost och kosthållning ska belysas under må bra-dagen på Solkullen, som den 12 september bjuder in alla intresserade till en dag på temat kost och rörelse. I fokus för dagen står alla som är 65+, men alla är välkomna att delta.

På schemat står föreläsning med kostchef Eva Bramsvik som berättar om vad god mathållning och vilken betydelse rörelse har för vår hälsa. Strömbecks slakteri, Sjöbo kommuns upphandlade köttleverantör, besöker Solkullen och bjuder på smakprover. Kökspersonalen rullar köttbullar och lunch finns att köpa. Dessutom har Cecilia Liljenberg, Solkullens enhetschef, hyrt Mossagårdens juicecykel: På den bentränande och miljövänliga cykeln kan man trampa fram juicer och smoothies genom att en juicepress är kopplad till cykelns pedaler.

För de som önskar går det bra att ta en cykeltur med parcykeln.

Intresset för kost är stort i samhället - inte minst i Sjöbo kommuns vård och omsorg:

– Vi arbetar mer strukturerat och förebyggande när det gäller kosthållning och rörelse nu än för 15 år sedan. Vi tänker mer på vad vi serverar men även på hur vi dukar och hur vi lägger upp maten. Det ska se trevligt ut och smaka gott, säger Cecilia Liljenberg.

Individens önskemål och behov är i fokus betydligt mer nu än tidigare.

– Vi jobbar med flexibla tider – vi utgår ifrån kundernas behov och erbjuder måltider när kunderna önskar.

Den 12 september kl 10 startar Solkullens må bra-dag. Den pågår så länge besökarna kommer, men runt kl 16 tror Cecilia Liljenberg att dagen avrundas: –Vi tar dagen till detta, menar hon, och hälsar alla välkomna.

När: 12 september kl 10- cirka 16

Var: Solkullen, Vollsjö

Varför: Vi vill visa vikten av att äta bra och motionera i alla åldra, hela livet, och passar samtidigt på att visa upp verksamheten.

Media är välkomna att besöka Solkullen under dagen.

Kontakt: Cecilia Liljenberg

Enhetschef, Vård- och omsorgsförvaltningen

Sjöbo kommun

0416-270 82

cecilia.liljenberg@sjobo.se

Se filmklippet med parcykeln:

https://www.facebook.com/sjobokommun/videos/1126789460787270/

Ämnen

Regioner

Relaterat innehåll

  • Friskare seniorer med temadagar

    Friskare seniorer med temadagar

    Att må bra hela livet är viktigt. Därför satsar Sjöbo kommun på att ordna friskvårdsdagar för seniorer. riskvårdsdagen på Björkbacken är den 22 maj kl 9-16. – Vi vill arbeta mera förebyggande för våra kunder. Vi vill uppmuntra och visa på de möjligheter som finns, säger förvaltningschef Eva Gustavsson.

  • Rekryteringsevent ska locka personal till vård och omsorg

    Sjöbo kommun behöver rekrytera vikarier till vård och omsorg under sommaren. För andra året satsar förvaltningen på ett rekryteringsevent.Undersköterskor och vårdbiträden, boendestödjare, vårdare och handledare är yrkena som är i fokus under dagen. Det blir mingel, frågestund och möjlighet att få en inblick i vad det innebär att arbeta inom förvaltningen. 27/2 kl14,30-16,30 Verkstadsgatan 2A

  • Arbete med bemötandefrågor ger resultat

    Sjöbo kommun forsätter att placera sig över snitt för både Skåne och riket i Socialstyrelsens årliga återkommande undersökning ”Vad tycker de äldre om äldreomsorgen?" – I vår strävan att bli ännu bättre så har vi satt höga ambitioner, säger förvaltningschefen.

  • Balansen i fokus på Kärnan

    Dag tre på temat må bra även som äldre hålls på Kärnan och fokuserar på att minska fallolyckor. – Vi vill arbeta mera förebyggande för våra kunder. Vi vill uppmuntra och visa på de möjligheter som finns, säger förvaltningschef Eva Gustavsson apropå de tre må bra-dagarna. Medarbetarna på rehabenheten har gjort några korta filmer med övningar för att stärka balansen.

  • Högt betyg för vård- och omsorg

    Vård- och omsorg Sjöbo kommun får bra betyg i Socialstyrelsens och SKLs senaste undersökning med öppna jämförelser. I ordinärt boende, d v s där kunden bor hemma och får tjänster från oss i hemmet, ligger Sjöbo på delad förstaplats (tillsammans med Tomelilla kommun) av Skånes samtliga 33 kommuner. Sjöbo får ett resultat på 45 jämfört med 36 för Sverige.

  • Rehab-personalen kommer med cykel

    En cargo-cykel att transportera både sig själv och alla grejer som behöver tas med – det hade varit en bra lösning, tyckte personalen på rehabenheten, som vill ta sig fram snabbt, enkelt och miljövänligt. – Vi fick idén då vi har brist på bilar. Många av våra transporter är korta, ofta har vi en hel del saker med oss, varför bilen blivit ett nödvändigt ont, säger Elisabeth Schwind Johansson

Fyll i din epostadress för att följa Sjöbo kommun

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Sjöbo kommun.

Okej