Tuböleskolan testar nya sätt att få fler flickor i rörelse

I höst testar Tuböleskolan i Skellefteå tre nya idéer för att få fler flickor i rörelse. Bakom idéerna finns forskning, flickornas egna erfarenheter och ett gemensamt arbete lett av Skellefteå Science City tillsammans med Tuböleskolan och IFK Anderstorp.

– Forskningen visar att flickor rör sig betydligt mindre än de borde, och det är något vi som skola behöver ta på allvar. För oss är det värdefullt att få nya perspektiv på en utmaning vi ser i vardagen och tillsammans med andra hitta konkreta sätt att göra något åt den. Nu får vi möjlighet att testa idéerna tillsammans med eleverna och se vad som faktiskt fungerar, säger Hanna Birath, biträdande rektor på Tuböleskolan.

Att barn rör på sig är viktigt för både hälsa och välmående. Samtidigt visar forskning att det finns stora skillnader mellan hur mycket flickor och pojkar rör sig. Bara 22 procent av svenska flickor når WHO:s rekommendation om minst 60 minuters fysisk aktivitet per dag. Skillnaderna mellan flickor och pojkar är dessutom som störst under skoltid.

Inom projektet Skellefteå Co-Creation Hub har Skellefteå Science City tillsammans med bland andra IFK Anderstorp och Tuböleskolan undersökt varför flickor rör sig mindre och vad som skulle kunna förändra det.

– Forskningen hjälper oss att förstå utmaningen, men vi behöver också veta hur det ser ut på just den här skolan. Därför har flickornas egna erfarenheter varit en viktig del av arbetet, säger Pernilla Lindmark, innovationsledare på Skellefteå Science City.

Vissa aktiviteter tar mycket plats

Forskning visar också att skolgårdens utformning kan göra det svårare för andra elever att hitta aktiviteter och platser där de känner sig hemma.

På Tuböleskolan fick flickorna därför berätta om sina egna raster, vad de brukar göra, var de tycker om att vara, vad som hindrar dem från att delta i aktiviteter och vad som skulle få dem att röra sig mer.

Svaren visade att vissa platser på skolgården upplevs som upptagna av andra. Flickorna beskrev också hur aktiviteter med fokus på tävling kan göra det svårare att känna sig delaktig.

– Det flickorna berättade stämmer väl överens med mycket av det vi ser i forskningen. Det visar hur viktigt det är att skapa flera olika möjligheter till rörelse, där det också finns plats för gemenskap och aktiviteter som inte bygger på att tävla, säger Pernilla Lindmark.

Från insikter till konkreta idéer

Arbetet tog avstamp i Tuböleskolans skolgård, flickornas egna berättelser och aktuell forskning. Tillsammans med skolans förutsättningar blev det grunden för att ta fram nya sätt att skapa mer rörelse på rasterna.

Det resulterade i ett trettiotal idéer. Några handlar om förändringar på skolgården, som ombyggnationer och inköp, medan andra handlar om aktiviteter där vuxna bidrar till trygghet, gemenskap och rörelse.

Tre av idéerna har nu valts ut och ska testas på Tuböleskolan under hösten 2026.

Inspirera fler skolor

Förhoppningen är att arbetet inte bara ska ge fler flickor på Tuböleskolan möjlighet att hitta rörelse som de tycker om. Erfarenheterna kan också bli användbara för andra skolor som står inför liknande utmaningar.

– Det handlar om att testa lösningar som passar just den här skolan och de elever som går här. Om vi ser positiva resultat hoppas vi att erfarenheterna kan spridas och inspirera fler skolor att skapa raster där fler flickor känner lust att röra på sig, säger Pernilla Lindmark.