Boksläpp idag: Adhd på jobbet - om forskning, hjärnan & strategier

Adhd på jobbet ger fördjupad förståelse för och ökad kunskap om hur adhd kan yttra sig i vuxen ålder i allmänhet och i arbetslivet i synnerhet.

”Jag tror inte att det är någon på jobbet som förstår hur hårt jag kämpar. Vad det kostar för mig att få ihop allt och vara såhär strukturerad och organiserad. Jag får ofta höra att jag är den perfekta projektledaren och tar ofta på mig att vara den som leder och styr de andra också. På ett sätt är det nog också en av mina strategier. För skulle jag behöva förhålla mig till andras scheman och rutiner tror jag inte att jag skulle hålla ihop. Jag har jättesvårt för när saker ändras och mina cirklar rubbas.”

Med rätt kunskap och anpassning behöver adhd inte vara ett hinder i yrkeslivet – med rätt strategier kan man fungera bra och dessutom nå sin fulla potential. Det handlar om anpassningar som är bra för alla, men särskilt viktiga om man har en diagnos.

Boken riktar sig till dem som själva har adhd – och till arbetsgivare, chef, ledare eller personal inom HR och vill förbättra möjligheterna för medarbetare med adhd att fungera och utvecklas i en hållbar arbetsmiljö.

Lotta Borg Skoglund är docent vid Uppsala universitet och överläkare i psykiatri. Hon är grundare av SMART Psykiatri och forskar inom neuropsykiatri, hormoner, psykisk samsjuklighet och hormoner. 

Martina Nelson är leg. psykolog specialiserad inom neuropsykologi. Hon är utbildad i kognitiv beteendeterapi och dialektisk beteendeterapi, och är ledningsansvarig psykolog på SMART Psykiatri. 

Lotta Borg Skoglund och Martina Nelson har tidigare utgivit ADHD - från duktig flicka till utbränd kvinna och Svart bälte i föräldraskap – Att lösa vardagen i npf-familjer. Lotta Borg Skoglund har även utgivit boken Lyssnar din tonåring? samtal med förändring som mål (tillsammans med Liria Ortiz)

Författarnas egna ord:

"Det gäller att inte bara se utmaningarna utan även de individuella styrkorna hos varje människa. Det kan till exempel handla om att man har en fantastisk förmåga att hyperfokusera, eller bearbeta information och tänka utanför boxen. Om man tar tillvara detta på rätt sätt kommer det att bidra till företagets mångfald och utveckling" - Lotta Borg Skoglund

"ADHD är en så heterogen diagnos där ingen person är den andra lik. Därför är dialog för att få en förståelse för individuella förutsättningar helt avgörande. Ha ett öppet och förtroendefullt samtal där du lyssnar och ställer frågor, men se framför allt personen, inte diagnosen först" - Martina Nelson

Beställ boken via Natur & Kultur https://www.nok.se/titlar/allm...

För frågor och kontakt med SMART Psykiatri mejla info@smartpsykiatri.se

Har din organisation behov av kunskapshöjande insatser på ämnet NPF och ADHD på jobbet? mejla academy@smartpsykiatri.se