Grattis till sex års spelfrihet och ett nytt sätt att leva

Idag vill vi säga ett varmt och stort grattis 🎉👏❤️ till en behandlingsklient som firar 6 års spelfrihet och som beskriver sin resa så här:

”När jag tänker på första april 2020 och att det har gått sex år sedan jag slutade spela känns det fortfarande nästan overkligt. Det är som att jag ibland behöver stanna upp och påminna mig själv om hur långt livet faktiskt har fått komma. Sex år av förändring, sex år av arbete, sex år av utveckling men också sex år av tacksamhet.

Det handlar inte bara om att ha slutat spela. För mig har Spelfriheten blivit starten på ett helt nytt sätt att leva. Under de här åren har jag fått möta mig själv på djupet. Jag har fått gå igenom sådant som gjort ont, behövt stå kvar i känslor jag tidigare flytt ifrån och lära mig att livet inte alltid blir som jag vill, men att jag idag har helt andra verktyg för att hantera det.

Behandlingen blev en avgörande vändpunkt för mig. Där lades grunden till allt det som sedan fått växa vidare. En av de viktigaste sakerna för min fortsatta spelfrihet har varit att regelbundet gå på självhjälpsgrupper. Där har jag hittat igenkänning, ärlighet, gemenskap och hopp. Att få lyssna till andra, dela med mig av mig själv och känna att jag inte är ensam har betytt oerhört mycket. Det har hjälpt mig att fortsätta framåt, en dag i taget.

Med tiden har jag förstått att tillfrisknande inte bara handlar om att sluta med ett destruktivt beteende, utan också om att bygga upp något nytt. Jag har fått syn på mina mönster, mina rädslor och mina sätt att tänka och reagera. Jag har fått träna på att ta ansvar för det som är mitt, släppa det som inte är mitt och försöka leva lite mer ärligt, både mot mig själv och andra.

Det har inte alltid varit lätt. Det har funnits dagar av tvivel, sorg, frustration och trötthet. Men skillnaden idag är att jag inte behöver bära allt ensam. Det har funnits människor som sträckt ut en hand, och jag har lärt mig att ta emot hjälp. Det är en av de största gåvorna i mitt liv.

Idag lever jag ett liv som känns tryggare, friare och mer verkligt. Mina relationer har fått möjlighet att läka, och jag har fått uppleva att förändring faktiskt är möjlig. Jag vet att jag aldrig får ta min spelfrihet för given, och därför fortsätter jag att göra det som hjälper mig att må bra och hålla mig på rätt väg.

Sex år spelfri är jag enormt tacksam för. Inte för att allt blivit perfekt, utan för att jag idag får leva på riktigt. En dag i taget.”