Idag har jag varit spelfri i fyra år. Jag har avslutat min behandling, men fortsätter gå på möten och vara aktiv i gemenskapen – för att hålla mig på rätt väg. Varje dag jobbar jag med mig själv, rannsakar mig, och växer. Det är inte alltid lätt – men det är värt allt.
Den dagen jag verkligen gav upp och vågade säga 'jag klarar inte det här själv' - det var dagen mitt riktiga liv började. Idag vet jag vad som krävs för att navigera livets berg-och-dalbana utan att fly till gamla destruktiva mönster. Hela familjen har fått hjälp på vägen, och vi har inte bara överlevt - vi mår bättre än någonsin.
Min dröm om att få barn har blivit verklighet och snart har vi även möjlighet att flytta till en större bostad. Det allra bästa är att jag inte längre grubblar över allt jag förstörde och förlorade. Idag känner jag stolthet över vad jag uppnått och djup tacksamhet för allt det vackra i mitt liv.
Självhjälpsmöten erbjuds digitalt i augusti 2025 för spelare och anhöriga, med teman som rutiner, negativa tankar och öppenhet. Mötena hålls tisdagar och torsdagar, med extra samtalstid på torsdagar. Mer information finns på föreningens hemsida.
På Spelfriheten har vi sett det om och om igen: hur anhöriga står kvar, utmattade, förvirrade och ofta i tystnad. I kampen för att hjälpa någon man älskar – en partner, ett barn, en förälder – glömmer man lätt bort sig själv. Men det finns bra hjälp att få för att kunna hitta tillbaka till sig själv.
Idag firar en klient tre års spelfrihet och beskriver sin resa: från svåra återfall till insikten att söka hjälp. Med stöd av familj och gemenskap har han funnit hopp, ärlighet och inre lugn, och upplever äkta rikedom i livet.
För sex år sedan var jag vilsen och oerhört stressad 24-timmar om dygnet. Sakta men säkert så började jag tillsammans med hjälp från regelbundna självhjälpsmöten och behandlingsprogrammet på Spelfriheten läka och för varje dag sedan dess så blir det lite bättre. Det finns fortfarande dagar då det är mindre bra men med verktyg och trygghet från mitt arbete med mig själv så är det numer hanterbart.
