Pressmeddelande -
Tre år helt utan spel
Idag säger vi ett stort grattis 🎉👏🥳 till en behandlingsklient som firar tre års spelfrihet och som beskriver känslan så här:
”När jag ser tillbaka på de tre år som gått sedan jag blev spelfri så får jag nypa mig själv i armen för att verkligen förstå att det är jag som fått vara med om allt fint, allt jobb med mig själv, konflikter jag haft med människor som står kvar, tårar som runnit av både glädje och sorg, tålamodet som tagit slut men alltid har det funnits en utsträckt hand för mig och jag har tagit den.
Jag fick möjligheten att genomgå Spelfrihetens behandling och innan den var slut sökte jag mig till Gamblers Anonymous möten online då det inte finns fysiska möten på min ort. Jag är tacksam över att jag hittade in i en tolvstegsgemenskap och det blev en sån fin övergång från behandlingen där all grund lades. Jag hade kanske varit spelfri ändå men inte på långa vägar haft det trygga och fina liv jag har idag.
För mig har tolvstegsprogrammet blivit en livsstil jag inte vill vara utan, ett program som hjälper mig att fortsätta att utvecklas och vara den människa jag vill vara. Själva stegarbetet i sig innebär för mig till exempel en djup självrannsakan, att dela med mig av allt jag skäms över till en annan människa, att kartlägga mina beteendemönster och se hur de påverkar min omgivning, att ständigt arbeta på att acceptera mig själv, släppa taget och sluta kontrollera mina beteendemönster, jag har fått hjälp att reda ut skillnaden på mitt eget personliga ansvar och vad som inte varit mitt eget fel, att ta ansvar och gottgöra personer jag skadat. Jag får möjlighet att föra budskapet vidare till nya som hittar in i gemenskapen.
Jag har litat och jag litar på de som går före, jag har lärt mig att be och meditera och jag har hittat min andlighet som idag är själva kärnan för mig. I gemenskapen har jag fått nya vänner och mina relationer till mina anhöriga blir bättre med tiden och med det arbetet jag gör med mig själv. Jag har ett hopp om att alltid ta en dag i taget, att inte ta tillfrisknandet för givet. Som någon sa.."för att tillfriskna behöver jag anstränga mig, destruktiviteten sköter sig själv " Jag behöver programmet för resten av mitt liv.
Tack för allt jag fått och får. ❤️”
Relaterade länkar
Ämnen
Kategorier
Spelfriheten är ensamma i Sverige om att tillhandahålla en dygnet runt öppen hjälpservice via telefon 08 - 37 43 00 och chatt på https://spelfriheten.se de som svarar är spelberoende som idag lever ett spelfritt liv.
Varje tisdag och torsdag mellan kl 18.00 - 19.00 anordnas det öppna digitala självhjälpsmöten både för spelare och anhöriga.
Länk till mötet: https://zoom.us/join
Mötes ID: 444 781 632
Syftet med dessa möten är att skapa igenkänning och hopp.
