Nyhet -
KNÄCK KODEN - styr inte upp träningen för hårt!
Tillsammans med idrottspsykologen Johan Fallby har vi spelat in en serie som heter KNÄCK KODEN. Med den vill vi inspirera, motivera och tipsa er om hur ni får barnen att älska idrotten.
Allt färre ungdomar i åldrarna 7-12 år idrottar, det visar en färsk rapport från Centrum för idrottsforskning. Detta är oroväckande både på kort och lång sikt och får stora konsekvenser både för den fysiska och psykiska hälsan.
I del 7 pratar Johan om vikten om att barnen/idrottarna i viss mån får vara med att påverka utformningen av träningen.
Johan är en före detta landslagsman i bordtennis och arbetar nu som rådgivare, föreläsare och utbildning inom talangutveckling, ledarskap och effektiv träning.
Med denna serie vill vi hjälpa er att motivera era barn till rörelse!
GÖR DET BÄTTRE SJÄLV OM DU KAN!
Hösten 2020 kom hans helt omarbetade upplaga av boken ”Gör det bättre själv om du kan: Stötta ditt barn till hållbar och framgångsrik idrott”. Den ger idrottsföräldrar och tränare en manual till hur de tillsammans skapar tydliga roller i en sund och utmanande idrottsmiljö. Du kan förbeställa den till dig själv eller din förening på: johan@fallby.eu eller 0725–776050.
VILL DU TA DEL AV FLER AV JOHANS TANKAR?
- Facebookgruppen ”Idrottsföräldrar”
- Idrottspodden ”Wag the Dog Pod”
- Boken ”Gör det bättre själv om du kan!
- Forskning och praktiska råd till föräldrar med idrottande barn” adlibris.com
- fallby.net
