Gå direkt till innehåll
Sanna & Lina El Kott Helander, författare till "Ät färg spring berg - vego, naturligt, näringsrikt"
Sanna & Lina El Kott Helander, författare till "Ät färg spring berg - vego, naturligt, näringsrikt"

Nyhet -

Sanna & Lina El kott Helander, starka VM hopp nu i helgen!

Sanna och Lina El Kott Helander som har skrivit kokboken "Ät färg spring berg - Vego, naturligt, näringsrikt" förbereder sig just nu för VM i Vertikallöpning och Skyrunning. De ska uppför 1000 höjdmeter på 3,4 km på fredag (9/7) och ett maraton med 2817 höjdmeter på söndag(11/7).

 "Vi har testat vertikalen och delar av skyracet nu dagarna innan, så det känns skönt att vi har lite koll" säger Sanna. "Jag har ett VM-silver från 2018 i vertikal, det skulle förstås vara kul att få försvara pallen, eller helst få stå överst!" Säger Lina. Tävlingarna avgörs i Barruera som ligger i de Spanska Pyrenéerna.

Sagt om boken:

"Det har gjorts veganska kokböcker för elitidrottare tidigare, men då har det varit fokus på näring och träning. Här är fokus på matglädje med recept som även fungerar om man tränar på elitnivå vilket gör att boken sticker ut på ett positivt sätt. Ät färg spring berg har ett trevligt upplägg och är rikt illustrerad"    BTJ nr 13, 2021, Daniel Gustavsson.

Grenadine Bokförlag är specialiserat på dryckes- och matböcker och har sedan 2004 gett ut omkring 300 böcker om detta. Förlaget har vunnit pris som världens bästa dryckesförlag och har även fått pris för en stor mängd böcker och bokserier i den internationella mat- och dryckesboktävlingen Gourmand Cookbook Awards.

Vi på förlaget önskar såklart stort lycka till!

Ämnen

Kontakter

  • Porträttbild Lina och Sanna
    Porträttbild Lina och Sanna
    Licens:
    Medieanvändning
    Filformat:
    .jpg
    Storlek:
    2736 x 3648, 2,39 MB
    Ladda ner
  • Ät färg spring berg_cover_2021_front
    Ät färg spring berg_cover_2021_front
    Licens:
    Medieanvändning
    Filformat:
    .jpg
    Storlek:
    1984 x 2906, 4,91 MB
    Ladda ner

Relaterat innehåll

  • Omslag till boken "Ät färg spring berg - vego, naturligt, näringsrikt"

    Gör som elitidrottarna ”Ät färg spring berg”, ny vegansk kokbok!

    ​Tvillingsystrarna Lina och Sanna El Kott Helander är elitlöpare och matkreatörer. Nu ger de ut sin första kokbok "Ät Färg Spring Berg - Vego, Naturligt, Näringsrikt" med Grenadine bokförlag. Rätterna är varierade och lagade från grunden med grönsaker och färg i fokus. Det är ju en trend att äta mer vegetariskt över lag i samhället, även bland elitidrottare.

  • Lina & Sanna El Kott Helander.

    Lina El Kott Helander tog VM brons i helgen!

    Författarna och syskonen Lina och Sanna El Kott Helander som skrivit boken "Ät färg spring berg - Vego, naturligt, näringsrikt", deltog i helgen i VM i skyultra, sky och vertikallöpning på Buff Mountain Festival som också var arrangör för VM tävlingarna. 
    Tjejerna deltog i de två sistnämnda. På fredagens vertikal placerade de sig 4:a och 6:a, och på lördagens 42km 7:a och 10:a. Lina tog brons