Senaste nyheterna

Utvalda nyheter

Utvalda nyheter

  • Caroline Erkers i röd tröja håller upp två exemplar av Bråkboken, med fler böcker på bordet framför sig.

    Skilsmässomånaden på ingång – psykologen: Sök hjälp innan bråken tar över

    Oktober har kallats skilsmässomånaden. Varför blir relationens problem tydliga efter sommaren, och hur bryter man destruktiva bråkmönster? Legitimerade psykologen Caroline Erkers delar råd om kommunikation, konflikter och att söka hjälp i tid. Den 24–27 september möter du henne och Bråkboken på Bokmässan i Göteborg.

  • Psykologen: 5 frågor som visar om du accepterar din partner eller accepterar för mycket

    Man gillar någon för att. Man älskar någon trots. Men var går gränsen mellan att acceptera sin partners brister och att tolerera sådant man mår dåligt av? Caroline Erkers, leg. psykolog, lyfter fem frågor som hjälper dig att skilja sund acceptans från det som behöver förändras. Kärlek kräver inte perfektion, men den behöver trygghet, respekt och utrymme att vara sig själv.

  • Har alla adhd nu?

    Fler känner igen sig i adhd-symtom, söker hjälp och får en diagnos. Men betyder det att adhd har blivit vanligare? Martina Nelson, legitimerad psykolog och verksamhetschef på Elly Care, förklarar vad som har förändrats, när en utredning kan vara rätt väg och hur vi kan skapa en mer hållbar vardag.

    Martina Nelson, legitimerad psykolog och verksamhetschef på Elly Care.

  • Vi måste sluta se terapi som en sista utväg

    Du behöver inte ha kraschat för att söka terapi. Caroline Erkers, legitimerad psykolog och vd för Svea KBT, förklarar varför vi ofta väntar med att be om hjälp, vilka signaler vi bör ta på allvar och varför det kan göra stor skillnad att söka stöd i tid.

    Vänta inte tills du kraschar | Psykologens råd om när det är dags att söka hjälp

  • Caroline Erkers skriver i Kvartal om relationskrisen efter sommaren

    Leg. psykologen och författaren Caroline Erkers skriver i Kvartal om varför sommaren kan fungera som ett förstoringsglas för relationen. När vardagens rutiner försvinner blir konflikter och återkommande mönster ofta tydligare. I artikeln utvecklar hon varför samma bråk kan dyka upp i nya former och hur par kan börja förstå vad som egentligen händer under ytan.

Kontakter

Fyll i din epostadress för att följa Svea KBT AB på Mynewsdesk

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av Mynewsdesk och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs Mynewsdesks Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Mynewsdesks Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att Mynewsdesks Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Svea KBT AB.

Okej