Orienteringens kraftprov avlöser skidornas femmil

Skidåkarna avslutade sin säsong med femmilen i SM på onsdagen. Orienterarna gör tvärtom. På söndag inleds årets säsong på allvar med SM på ultralång distans, orienteringens motsvarighet till femmilen. Nu är inte tävlingsdistansen för orienterarna 50 kilometer, men väl drygt 25 kilometer för herrarna i obanad, delvis vresig och stenig småländsk terräng bara ett par kilometer öster om Jönköping. Segertiden på SM-femmilen var 2.11.39, men det lär ta betydligt längre tid för vinnaren i SM-orienteringen. - Det gäller att vara förberedd för att klara en löptid på över 2.30, säkert upp mot 2.45, om man ska kunna slåss om segern, säger landslagsesset Mattias Karlsson, Hakarpspojkarna, Sveriges främste orienterare på längre distanser under de senaste åren. Mattias Karlsson har tre SM-guld på just ultralång distans, det senaste 2002. - Tyvärr har jag på grund av skador och sjukdomar inte deltagit sedan 2003, så nu är jag riktigt sugen på att vara med igen, säger 35-årige Karlsson, som visat fin form i säsongsinledningen. Om Mattias Karlsson är storfavorit på herrsidan är det två solklara favoriter på damsidan. Världsettan Simone Niggli, schweiziskan som springer för Ulricehamns OK, och Emma Engstrand, Stora Tuna, har tillsammans lagt beslag på fem av de sex senaste titlarna på distansen och blir svårslagna på damernas 16-kilometersbana. Krävs det speciella förberedelser för ett sånt kraftprov som ultralång-SM innebär? - Det gäller förstås att ha en bra träningsbakgrund, men det är inget som man kan påverka så här de sista dagarna inför loppet, säger Mattias Karlsson. Nu gäller det bara att vila ordentligt, både kroppsligt och mentalt, och tänka på att äta stabilt under fredag och lördag. Bara två dagar efter SM-loppet, på tisdag, åker Mattias Karlsson med landslaget på träningsläger till Tjeckien. - Vi får väl åka dit och vila upp oss... --- Fakta om SM Ultralång 1 april. Arrangör Jönköpings OK. Tävlingen ingår också som deltävling 1 i Elitserien (seniorklasserna) och deltävling 3 i Silva Junior Cup (juniorklasserna). Samling: Ryttarns mosse, vägvisning från riksväg 31 omedelbart öster om Jönköping. All information om SM (PM, startlista, resultatlista) hittar du här: http://www.jonkopingsok.nu/sm/ Tävlingsledare: Ingemar Lindström 036-165 741, 0705-865 741 Pressansvarig: Dag Kihlblom 0706-234 181 --- Svenska Orienteringsförbundets presskontakt Ola Gustafsson, 08-587 720 70, 070-548 13 04, ola.gustafsson@tele2.se Henrik Erickson, 08-587 720 72, 070-548 03 00, henrik.erickson@orientering.se Sara Thörn, 08-587 720 71, 070-548 03 06, sara.thorn@tele2.se Sören Emmervall, 08-587 720 05, 070-548 01 08, soren.emmervall@orientering.se Svenska Orienteringsförbundet Box 22 171 18 SOLNA Tel 08-587 720 00 Fax 08-587 720 88 E-post: info@orientering.se http://www.orientering.se