Golfa säkert! Så ser du bättre på golfbanan.

Golf är Sveriges tredje största idrott med över en halv miljon spelare*. När många ska samsas om utrymmet på banorna är säkerhetsaspekterna viktiga att hålla koll på. Här tipsar Synsams optiker om hur synen och rätt synhjälpmedel hjälper golfaren med både säkerhet och resultat.

Det är mycket som ska stämma när man går ut på den efterlängtade golfrundan; klubbor, bollar, bag, keps och en hel del annat väljs med omsorg av de flesta spelare. En ofta förbisedd detalj som både kan förbättra upplevelsen ute på banan och även öka säkerheten är synen och vikten av att välja korrekt synhjälpmedel. Som golfspelare tillbringar man ofta många timmar i solen och då är det viktigt att glaset har ett bra UV-skydd. Vanliga solglasögon hjälper till en viss del, men sportglasögon avsedda för just golf rekommenderas. Fotokromatiska glas kan också vara en fördel då de anpassar sig efter olika väderförhållanden.

Håkan Broman är legitimerad optiker på Synsam och hängiven golfare:

– Varje golfare bör bära glasögon med bra komfort och med ett brett vidvinkelseende. Jag rekommenderar en rödaktig färg på glaset då det ger de bästa kontrasterna oavsett ljusförhållanden och omgivning på banan. Anpassade golf-glasögon är idealiska för att på bästa sätt följa bollens väg och slippa att plikta ett slag för att ögonen helt enkelt inte hängde med.

Att se på både lång och kort sikt
Golfspelaren i Sverige är i snitt 50 år*, en ålder då de flesta med synfel behöver progressiva glasögon. Att vara presbyop** innebär att det är utmaningar att se på långt håll på banan samtidigt som man ska kunna läsa scorekortet på nära håll.

– Synsam gör flera olika typer av sportprogressiva slipningar, till exempel golfprogressiva där läsdelen är slipad långt ned i glaset för att få ett ostört avståndsseende. Den presbyopa golfaren får då hjälp att både se bollen på långt håll samtidigt som den sänkta läsdel möjliggör att man kan läsa scorekortet. Det ger både ett säkrare spel och förhoppningsvis ett bättre resultat, säger Håkan Broman.

Optikerns råd till golfaren:

• Bär sportglasögon anpassade för golf med bra komfort och med ett brett vidvinkelseende.
• Glas med en röd ton är att föredra då de ger bra kontrast oavsett om bollen hamnar på fairway eller på greenen.
• Progressiva golf-glasögon hjälper dig att se bollen på långt håll och att läsa scorekortet.
• Testa fuktgivande ögondroppar: Långa dagar på golfbanan kan göra att ögonen känns torra och irriterade. Ha med dig fuktgivande ögondroppar i din golfbag och använd dem regelbundet för att hålla dina ögon fuktade och bekväma.

*Källa: https://golf.se/om-golfsverige/analyser-och-statistik/statistik/

**Presbyopi är en åldersrelaterad förändring av ögat som leder till en försämrad synförmåga av närbelägna objekt. Att bli presbyop, även kallat ålderssynt, är fysiologiskt normalt och beror på ögats avtagande förmåga att ackommodera, d v s förmågan att justera den optiska skärpan från fixation på avstånd till fixation av närbelägna objekt.