Ny rapport visar: Kontakt via Skype kan förebygga psykisk ohälsa hos tjejer

Imorgon presenteras resultatet av det treåriga projektet Storasyster via webcam. Syftet med projektet, som finansierats av World Childhood Foundation, har varit att utveckla en struktur för att arbeta med stödjande relationer online via webcamverktyget Skype. På Tjejzonen har tjejer mellan 12 och 25 år erbjudits en några år äldre Storasyster att skypa och chatta med under ett år.

Erfarenheterna från projektet visar att det finns stor potential att förebygga och lindra psykisk ohälsa hos unga med hjälp av stödjande relationer online via webcam. Ett par av framgångsfaktorerna är att kunna vara anonym och ha makten att själv bestämma under vilka förutsättningar som man vill prata om det som är svårt.

– På Skype är det tjejerna som bestämmer hur och när de vill prata. De kan välja att använda webbkameran för att mötas ansikte mot ansikte med sin Storasyster eller att bara skriva på chatten dagar när det är för jobbigt att möta någons blick, säger Maria Munkesjö, projektledare på Tjejzonen.

De låga trösklarna som det innebär möjliggör för många att kunna skapa en tillitsfull relation till en annan människa, avgörande för att kunna prata om det allra svåraste, vilket i sin tur är av stor betydelse för den psykiska hälsan.

Många av tjejerna som vänder sig till Tjejzonen upplever att andra insatser inom till exempel elevhälsa, socialtjänst och psykiatri inte fungerar. Ett av de grundläggande problemen som tjejerna pekar på är att det saknas flexibilitet i bemötandet, att hjälpen inte erbjuds på deras villkor. Det gör att många avstår från att söka och ta emot hjälp fast de egentligen skulle behöva fångas upp i ett tidigt skede för att förebygga psykisk ohälsa. 

Var tredje ung kvinna uppger att hon lider av ångest och oro. Forskning visar att stress, psykiska besvär och självskadebeteende är dubbelt så vanligt bland flickor som bland pojkar. Tjejzonens treåriga projekt ”Storasyster via webcam” visar dock positiva effekter. Projektet är finansierat av World Childhood Foundation och syftar till att ge tjejer mellan 12 och 25 år en tillitsfull relation till en annan människa för att kunna prata om de allra svåraste.